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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 209
Data registrazione: Oct 2007
Località: zion
Età: 44
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mix sostanze -
22-07-2008, 11:54 PM
mix sostanzeho acquistato un pò di sostanze in forma galenica, volevo sapere se secondo voi, per praticità posso fare una cosa del tipo mescolare nelle opportune proporzioni. ad esempio se devo assumere: 3gr di aakg 5gr di crea 5 gr di gluta mescolare (ad esempio): 300gr di aakg 500gr di crea 500 gr di gluta ed assumere 13 gr della sostanza ottenuta. secondo voi mescolando mooooooooolto, è possibile ottenere qualcosa di molto vicino all'assumere le 3 sostanze singolarmente? |
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Uncensored Magister
Messaggi: 25,331
Data registrazione: Jan 2005
Località: Kalepolis
Età: 48
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23-07-2008, 02:15 AM
Senza parlare dei dosaggi che hai indicato, che sono superiori a quelli consigliati, i mix possono non garantire uniformità, in quanto i pesi specifici sono diversi. Può succedere che la materia prima a più alto peso specifico si depositi sul fondo. Per risolvere il problema, in genere si creano degli aggregati che quindi mantengono sempre proporzioni vicine a quelle ottimali, ma in casa non puoi crearli. Quindi, se proprio devi mixare diverse sostanze, dovrai farlo molto bene e ripetere la procedura periodicamente. |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,395
Data registrazione: Apr 2008
Località: Milano
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23-07-2008, 02:35 AM
guru, ma assumere arginina mischiata a glutammina e creatina (nello stesso istante) non crea problemi di assorbimento ed efficacia della stessa? io noto vascolarizzazione solo quando la assumo a stomaco vuoto, neanche abbinata a bcaa. (scrivo qua perchè penso possa interessare questa discussione ) |
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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23-07-2008, 10:49 AM
volevo farlo anch'io il mix di alc-taurina-tirosina.... però in effetti bisognerebbe rimescolare spesso e bene..... meglio continuare a prenderle singolarmente imho..... |
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