Glicerolo.........consiglio

[Shade]

Originariamente inviato da LoStefo

Facile adirsi Great...e quando mai ho lo stomaco vuoto

Io lo assumo da 2 giorni e spesso a stomaco pieno. Fastidi di stomaco non ne ho ancora avuti per fortuna..

Anche io sono quasi sempre a stomaco pieno, prendilo magari 30/40min pre pasti........

Originariamente inviato da greatescape

erano tutti bulk ?? pensa che saporaccio non ti invidio proprio

p.s. il glicerolo sempre a stomaco vuoto

Dire saporaccio, vuol dire minimizzare sapeva di tossico, una roba che solo a ricordarlo mi si rizzano i peli
Alla fine quasi ci avevo fatto l'abitudine

[LoStefo]

Ma scusate a prenderlo a stomaco pieno si riducono gli effetti o c'è solo il rischio di sentirsi male?

[Shade]

No non succede nulla, e' solo per migliorarne l'assorbimento.
Cmq ad alcuni a stomaco completamente vuoto fa venire la cacarella quindi se proprio non riesci non e' una tragedia non succede nulla...

[LoStefo]

Vedrò di riuscire a prenderlo pre-pasti thanks!

[pasto23]

ma com'è che si palra sempre di glicerolo liquido, e il glycergrow della controlled labs è in polvere? e un'altra domanda, voi parlate di tipo 50gr di glicerolo sia giorni on che off, com'è che invece per il glycergrow se ne consiglia l'assunzione di boh 8-10 gr solo prewo?

[LiborioAsahi]

intanto 50g è un valore limite o quasi. Poi la casa fa bene a volare bassa con i dosaggi di un prodotto che è un purgante. Che pubblicità si farebbero se molti ch elo assumono finissero con la cacarella?

[pasto23]

ma dunque ne dovrei assumere molto di più di quanto consigliato?

[LiborioAsahi]

no. Parti con quella dose, poi sali gradualmente se lo trovi opportuno.

[angelo78]

vorrei prendere da bulkpow.... del glicerolo in polvere loro consigliano 5/10 gr al giorno diluito in un litro d'acqua, ora il mio dubbio è : c'è differenza fra la polvere e il liquido?
anche perche le confezioni da loro partono da 100 gr....

[LiborioAsahi]

penso che la differenza sia dovuta al fatto che il glicerolo liquido è "glicerolo" nel vero senso del termine, senza acidi grassi legati (CH3OH-CH2OH-CH3OH).

Quello di bp invece è legato a una molecola di stearato (ac stearico) quindi di per se dovrebbe essere un monogliceride.
Cambierà quindi il computo calorico, la quantità di glicerolo che assumi (in quello solido c'è anche stearato, quindi c'è meno glicerolo a parità di peso). Se cambia qualcosa per le funzioni per cui noi lo assumiamo invece, non te lo so dire

[mantaraz]

interessa a che a me saper qualcosina in più sul glicerolo in polvere di BP...

[angelo78]

infatti ho cercato in giro, ma non ho trovato fin ora nulla, forse guru sapra qualcosa a riguardo...

[Unika]

va ciclizzato?

[mistersalvo]

a dir la verità nn penso ma io lo ciclicizzo perchè cmq lo uso quando mi voglio togliere lo sfizio di pumpare di più

[Unika]

Su di un sito ho trovato questa definizione

Glicerolo in campo sportivo

In campo sportivo il glicerolo viene impiegato come diuretico e come agente idratante/volumizzante.

Nel bodybuilding, dove l'effetto ricercato è quello diuretico, le dosi di assunzione sono analoghe, ma vengono accompagnate da un minor volume di liquidi (circa 500 ml). In questo modo il glicerolo favorisce il passaggio dell'acqua dal tessuto sottocutaneo al sangue, assottigliando la pelle per disidratazione e mettendo in risalto i dettagli muscolari.

Che mi dite?
Se è diuretico come può provocare ritenzione idrica?
Come dosaggio sempre 10 gr per 100 ml di acqua (per iniziare)?