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TheGladiator87 TheGladiator87 Non in Linea
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Predefinito okg - 01-09-2008, 12:32 PM

okg


Come pre work prendo:
- 60 minuti prima work-out 3 grammi di aakg
- 30 minuti prima work-out 4 grammi di BCAA

posso aggiungerci anche l'okg? in che momento? Qual'č il momento migliore in tutta la giornata per assumerla? in che dosi?

Grazie..


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