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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione |
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 598
Data registrazione: Aug 2008
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13-09-2008, 04:12 PM
buongiorno a tuttiQuote:
Purtroppo e' evidente la differenza generazionale,oggigiorno non c'e' proprio lo spirito di sacrificio... Vi lamentate per dettagli irrilevanti: una volta ve ne uscite che le polveri fanno i grumi,un altra che quell'integratore ha uno strano sapore,un altra ancora che avete sentito da un amico cose strane ecc.ecc. Alla vostra eta' avessi avuto le possibilita' di scelta che ci sono oggi avrei tagliato i traguardi molto prima... Il problema e' che volete tutto e subito e senza nemmeno il minimo sacrificio...beh caro mio tutto cio' non esiste... |
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(#2)
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Rookie
Messaggi: 14
Data registrazione: Jun 2008
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13-09-2008, 03:55 PM
mi dispiace per te, ma senza sacrificio non si ottiene niente!! se vuoi mettere su 10Kg devi applicarti giorno dopo giorno con l'allenamento e l'alimentazione. non sarà di certo la creatina a cambiare il tuo fisico credimi. |
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(#3)
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RealUncensoredMofo
Messaggi: 420
Data registrazione: Feb 2008
Età: 41
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13-09-2008, 03:58 PM
Cerca di mangiare bene a colazione,pranzo e cena,comprati un gainer che è un misto di proteine zuccheri e grassi, certo non è il massimo ma meglio che rimanere a digiuno! Lo tieni pronto nello shaker e lo prendi come spuntino durante il lavoro! anche 2 volte al giorno. Non penso che il tuo capo abbia nulla da ridire se perdi 30 secondi per bere il gainer. |
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(#4)
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Rookie
Messaggi: 18
Data registrazione: Sep 2008
Età: 36
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13-09-2008, 04:04 PM
Quote:
senza sacrifici non si ottiene nulla.... la penso diversamente rispetto a molti di voi che preferiscono buttar 2 ore di vita al giorno in palestra,piuttosto che uscir con la propria ragazza... e differente..non ci riuscirei proprio,visto che avendo già provato questo tenore di vita non mi trovavo per niente a mio agio.. vabbè dai grazie per tutti i vostri consigli...solo un miracolo cambierà la situazione.. |
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(#5)
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DIE HARD MODERATOR
Messaggi: 1,100
Data registrazione: May 2008
Località: Roma
Età: 47
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13-09-2008, 04:09 PM
Quote:
Qui ci sono persone che pensano che 2 ore al giorno in palestra più due ore al giorno di sesso(perchè chi và in palestra aregge e dà di+ed è dimostrato) con la propia donna non siano buttate. |
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(#6)
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Rookie
Messaggi: 18
Data registrazione: Sep 2008
Età: 36
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13-09-2008, 04:21 PM
Quote:
questo era la mia opinione,che non la ho detta per offender nessuno,d'altra parte essendo la verità per me e così.... ognuno può far ciò che vuole della sua vita..io però preferisco spender tutto questo tempo in altri modi.. |
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(#7)
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All the Truth Member
Messaggi: 598
Data registrazione: Aug 2008
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13-09-2008, 04:18 PM
Hai scritto: la penso diversamente rispetto a molti di voi che preferiscono buttar 2 ore di vita al giorno in palestra,piuttosto che uscir con la propria ragazza... Questa non te la passo proprio!!! Sei di una generalizzazione terrificante,hai sbagliato decisamente ad esprimerti in questo modo... Avresti fatto meglio ad iscriverti ad un forum di taglio e cucito... |
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(#8)
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Rookie
Messaggi: 18
Data registrazione: Sep 2008
Età: 36
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13-09-2008, 04:24 PM
Quote:
se devo pensar a chi e strfottente quello non sono io a quanto pare... ognuno ha la propria opinione no?? e come tale va rispettata. se permetti non penso proprio ad uscir con la mia ragazza con lo zaino pieno di cibo..piuttosto occupo il tempo per pensar solo a lei e basta... poi ognuno fa quello che vuole,io non giudico nessuno,penso solo alle mie opinioni..che non vanno prese per offese,ma solo per giudizio... mi pare logico in fondo no? |
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(#9)
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All the Truth Member
Messaggi: 598
Data registrazione: Aug 2008
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13-09-2008, 04:37 PM
Quote:
Per quanto mi riguarda non sprechero' altro tempo nel risponderti... N.B. Questo si che e' tempo sprecato... |
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(#10)
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Uncensored Magister
Messaggi: 25,331
Data registrazione: Jan 2005
Località: Kalepolis
Età: 48
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13-09-2008, 11:23 PM
La vita è fatta di priorità. Ognuno stabilisce le proprie e gestisce il tempo di conseguenza. Il resto è organizzazione e volontà, se mancano si ottiene davvero poco. Poi, come si dice, chi mendica non può scegliere. I risultati si ottengono con un minimo di sforzo, nel caso specifico parliamo di principi della termodinamica, di fisiologia. E' impossibile avere un bilancio energetico positivo se non si introducono calorie a sufficienza. Ciò non significa mangiare 20 volte al giorno, anche a voler fare solo 3 pasti si può riuscire ad assumerne in quantità adeguata, non sarà ottimale ma è una base. Ritengo improbabile non riuscire a fare i 3 pasti giornalieri cercando di porre un minimo di cura. Anche il costo è, il più delle volte, un alibi, perchè si può riuscire ad avere tutto ciò che serve con massimo 5 euro al giorno (prima o poi aprirò un thread proprio per fare esempi di diete salubri a basso costo). Anche il tempo è solo un alibi. Moltissima gente svolge una mole di compiti enorme ma riesce ad avere anche una vita privata, è semplice questione di volontà ed organizzazione. Premesso ciò, non dobbiamo dire noi cosa deve fare marushin o cosa sia o meno importante. Lui ha chiesto se qualcosa era possibile, evidentemente non lo è e si regolerà di conseguenza. Chiaramente, però, dovrà accettare il fatto che non potrà mai ottenere ciò che sogna. La vita è un do ut des, niente è regalato  |
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Modalità ibrido
