creatina eccellente fai da te!

beltazor · **creatina eccellente fai da te! -** 17-09-2008, 01:14 PM

io sono un collaboratore di uno studio di servizi tecnici di biochimica alimentare industriale, da circa un anno stiamo lavorando con un'azienda americana (ma di fatto con la gestione italiana) per la realizzazione di un supplemento dietetico come mai non c'è stato prima; purtroppo penso che bisognerà ancora aspettare perchè pare ci siano molti problemi con il ministero della sanità cmq ogni qual volta troverete questo titolo vi darò un consiglio utile su come SPENDERE POCO E OTTENERE MOLTO!

titolo:
come rendere la propria creatina monoidrata una creatina ionizzata (IN SINTESI: la cosa serve a far sì che il meccanismo di recezione della membrana
sia indipendente dalla glicogenina e quindi tutto il complesso tiroxina tranferasi, g3 g4 + insulina = glucosio che entra! vengono usati altri canali i quali se non si ha la potassiemia alta significa che funzionano)
1) procuratevi della creatina monoidrata (meglio se acquistata in farmacia dietro ricetta così sarete sicuri della stabilità)
2)procuratevi un comune digestivo (meglio se ha come reagente l'acido malico e contiene solo carbonati, quindi meno altra roba c'è meglio è)
3)procuratevi del glicerolo
4)procuratevi fosfati monobasici di calcio sodio magnesio potassio
5)prendete il glicerolo mettetelo in tanti recipientini in un rapporto di 1,8g/g di creatina e per ogni g di glicerolo mettete 7cl di acqua "normale" poi mettetelo in frizer per almeno un giorno
6)prendete un recipiente di acciaio mettendo dentro 3,3cl di acqua distillata per g di creatina e portatela a 36°C, poi aggiungetevi contemporaneamente 150 mg di f. di sodio/g crea, 50 mg f. di potassio/g crea, 25 mg f. di magnesio/g di crea
7)dopo alcuni secondi dal compimento del punto 6, immergete contemporaneamente i cubetti di ghiaccio formatisi in frizer ed il digestivo, quest'ultimo in un rapporto di 3g/g di creatina, mescolate il tutto velocemente.
8)aspettate che la soluzione giunga a 27°C e ingerite

Prima di trarre considerazioni provate a sostituire la crea con questa per almeno 7g adottando un ciclo di assunzzione con 15g/dieta
Se un'ora prima di ogni assunzione vi fate una spremuta di limone è meglio (se qualcuno stà pensando di obbiettare che così si degrada la creatina a creatinina mediante la cessione dell'H+ da parte del gruppo carbossilico, non è così! in un ora l'acido citrico non è già più presente nell'apparato gastrointestinale, ma anzi ha già iniziato a sortire il suo effetto alcalinizzante sul torrente ematico! )

ciao a tutti e alla prossima
p.s. guru spero così vada bene

gian90 · 17-09-2008, 03:36 PM

bello... ma mi kiedo quanto valga la pena eseguire questo procedimento lungo e ke rikiede strumenti di misura molto precisi...cioe' ke reali vantaggi si hanno?
Penso ke cmq tutti aprezzino il gesto di condividere questi trucchetti

**Guru** · 17-09-2008, 05:24 PM

Vedo che non vuoi proprio capire.

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beltazor Banned Messaggi: 60 Data registrazione: Feb 2008	creatina eccellente fai da te! - 17-09-2008, 01:14 PM creatina eccellente fai da te! io sono un collaboratore di uno studio di servizi tecnici di biochimica alimentare industriale, da circa un anno stiamo lavorando con un'azienda americana (ma di fatto con la gestione italiana) per la realizzazione di un supplemento dietetico come mai non c'è stato prima; purtroppo penso che bisognerà ancora aspettare perchè pare ci siano molti problemi con il ministero della sanità cmq ogni qual volta troverete questo titolo vi darò un consiglio utile su come SPENDERE POCO E OTTENERE MOLTO! titolo: come rendere la propria creatina monoidrata una creatina ionizzata (IN SINTESI: la cosa serve a far sì che il meccanismo di recezione della membrana sia indipendente dalla glicogenina e quindi tutto il complesso tiroxina tranferasi, g3 g4 + insulina = glucosio che entra! vengono usati altri canali i quali se non si ha la potassiemia alta significa che funzionano) 1) procuratevi della creatina monoidrata (meglio se acquistata in farmacia dietro ricetta così sarete sicuri della stabilità) 2)procuratevi un comune digestivo (meglio se ha come reagente l'acido malico e contiene solo carbonati, quindi meno altra roba c'è meglio è) 3)procuratevi del glicerolo 4)procuratevi fosfati monobasici di calcio sodio magnesio potassio 5)prendete il glicerolo mettetelo in tanti recipientini in un rapporto di 1,8g/g di creatina e per ogni g di glicerolo mettete 7cl di acqua "normale" poi mettetelo in frizer per almeno un giorno 6)prendete un recipiente di acciaio mettendo dentro 3,3cl di acqua distillata per g di creatina e portatela a 36°C, poi aggiungetevi contemporaneamente 150 mg di f. di sodio/g crea, 50 mg f. di potassio/g crea, 25 mg f. di magnesio/g di crea 7)dopo alcuni secondi dal compimento del punto 6, immergete contemporaneamente i cubetti di ghiaccio formatisi in frizer ed il digestivo, quest'ultimo in un rapporto di 3g/g di creatina, mescolate il tutto velocemente. 8)aspettate che la soluzione giunga a 27°C e ingerite Prima di trarre considerazioni provate a sostituire la crea con questa per almeno 7g adottando un ciclo di assunzzione con 15g/dieta Se un'ora prima di ogni assunzione vi fate una spremuta di limone è meglio (se qualcuno stà pensando di obbiettare che così si degrada la creatina a creatinina mediante la cessione dell'H+ da parte del gruppo carbossilico, non è così! in un ora l'acido citrico non è già più presente nell'apparato gastrointestinale, ma anzi ha già iniziato a sortire il suo effetto alcalinizzante sul torrente ematico! ) ciao a tutti e alla prossima p.s. guru spero così vada bene

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gian90 All the Truth Member Messaggi: 5,464 Data registrazione: Apr 2008	17-09-2008, 03:36 PM bello... ma mi kiedo quanto valga la pena eseguire questo procedimento lungo e ke rikiede strumenti di misura molto precisi...cioe' ke reali vantaggi si hanno? Penso ke cmq tutti aprezzino il gesto di condividere questi trucchetti

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 47	17-09-2008, 05:24 PM Vedo che non vuoi proprio capire.