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Vecchio
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PrinceRiky PrinceRiky Non in Linea
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Predefinito ON flaxseed oil softgels - 17-09-2008, 01:48 PM

ON flaxseed oil softgels


Contenuto:

Alpha-Linoleic Acid 500mg
Linoleic Acid 200mg
Oleic Acid 200mg
Palmitic Acid 60mg
Stearic Acid 40mg



1-3 cps/die



è sufficiente come supplemento di acidi grassi o è necessario assumere olio di pesce o suoi derivati?

è un integratore che considerate utile? in quali quantità?

che funzione ha mixare questi 5 acidi?



grazie a tutti coloro che risponderanno


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Vecchio
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Guru Guru Non in Linea
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Data registrazione: Jan 2005
Località: Kalepolis
Età: 47
Predefinito 17-09-2008, 05:37 PM


E' una fonte di grassi essenziali che però non si può rapportare agli omega3 di origine animale perchè agiscono in maniera diversa.

Io utilizzerei dell'olio di lino, d'oliva e della frutta secca in guscio cui affiancherei gli omega3 da olio di pesce.
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