ON flaxseed oil softgels

PrinceRiky · **ON flaxseed oil softgels -** 17-09-2008, 01:48 PM

Contenuto:

Alpha-Linoleic Acid 500mg
Linoleic Acid 200mg
Oleic Acid 200mg
Palmitic Acid 60mg
Stearic Acid 40mg

1-3 cps/die

è sufficiente come supplemento di acidi grassi o è necessario assumere olio di pesce o suoi derivati?

è un integratore che considerate utile? in quali quantità?

che funzione ha mixare questi 5 acidi?

grazie a tutti coloro che risponderanno

**Guru** · 17-09-2008, 05:37 PM

E' una fonte di grassi essenziali che però non si può rapportare agli omega3 di origine animale perchè agiscono in maniera diversa.

Io utilizzerei dell'olio di lino, d'oliva e della frutta secca in guscio cui affiancherei gli omega3 da olio di pesce.

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PrinceRiky All the Truth Member Messaggi: 1,395 Data registrazione: Apr 2008 Località: Milano	ON flaxseed oil softgels - 17-09-2008, 01:48 PM ON flaxseed oil softgels Contenuto: Alpha-Linoleic Acid 500mg Linoleic Acid 200mg Oleic Acid 200mg Palmitic Acid 60mg Stearic Acid 40mg 1-3 cps/die è sufficiente come supplemento di acidi grassi o è necessario assumere olio di pesce o suoi derivati? è un integratore che considerate utile? in quali quantità? che funzione ha mixare questi 5 acidi? grazie a tutti coloro che risponderanno

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 47	17-09-2008, 05:37 PM E' una fonte di grassi essenziali che però non si può rapportare agli omega3 di origine animale perchè agiscono in maniera diversa. Io utilizzerei dell'olio di lino, d'oliva e della frutta secca in guscio cui affiancherei gli omega3 da olio di pesce.