ASPARTAME:Da evitare?

[scrfx]

Originariamente inviato da jingB

facciamo un elenco dei dolcificanti che non contengono aspartame e quelli invece, da evitare?

Inizio io, vado a memoria

SENZA ASPARTAME

• tic
• fruttosio

DA EVITARE

• dietor
• mivida

Io lo zucchero lo uso solo per il caffè (circa 3 al giorno) e utilizzo una compressa di saccarina(di farmacia).Se mi capita di prenderlo al bar mezzo cucchiaino di zucchero di canna.

[jingB]

Originariamente inviato da scrfx

Io lo zucchero lo uso solo per il caffè (circa 3 al giorno) e utilizzo una compressa di saccarina(di farmacia).Se mi capita di prenderlo al bar mezzo cucchiaino di zucchero di canna.

viaggiando al ritmo di 4 caffè al giorno, se posso lo zucchero lo evito
purtroppo mi sono abituato al gusto del mivida, che contiene, tra gli ingredienti, anche aspartame

Ho provato il fruttosio, ma non lo tollero come retrogusto...

oltre al caffè, il dolcificante (tic) lo utilizzo parecchio con gli albumi a colazione