Integrazione per donne di 50-60anni

PrinceRiky · **Integrazione per donne di 50-60anni -** 24-10-2008, 11:29 AM

Avrei necessità (anche per ragioni psicologiche) di far assumere integratori a due parenti donne di età compresa tra 50 e 60anni.

L'integrazione dovrebbe avere un'effetto antiossidante, tonico e migliorare il benessere generale.

I soggetti NON sono sportivi anche se molto dinamici.

ho pensato alla seguente composizione

A colazione un blend formato da:
Creatina monoidrato 2gr
N-acetil-L-Glutammina 2gr
N-acetil-L-Cisteina 100mg
N-acetil-L-Carinitina 500mg
Acido ascorbico 200mg
D-alfa-tocoferolo 200UI
Sinefrina (da citrus auratum) 10mg
Zinco gluconato 10mg

Cobalamina 10mcg
Niacina 10mg
Tiamina 1mg
Riboflavina 5mg
Acido Pantoteico 10mg

Ad ogni pasto:
L-Taurina 200mg
R-ALA 100mg
Cromo Picolinato 100mcg
Piridossina 15mg

Giudizi? Consigli? Cosa cambiereste? Alzereste i dosaggi?

Grazie a tutti per l'aiuto.

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PrinceRiky All the Truth Member Messaggi: 1,395 Data registrazione: Apr 2008 Località: Milano	Integrazione per donne di 50-60anni - 24-10-2008, 11:29 AM Integrazione per donne di 50-60anni Avrei necessità (anche per ragioni psicologiche) di far assumere integratori a due parenti donne di età compresa tra 50 e 60anni. L'integrazione dovrebbe avere un'effetto antiossidante, tonico e migliorare il benessere generale. I soggetti NON sono sportivi anche se molto dinamici. ho pensato alla seguente composizione A colazione un blend formato da: Creatina monoidrato 2gr N-acetil-L-Glutammina 2gr N-acetil-L-Cisteina 100mg N-acetil-L-Carinitina 500mg Acido ascorbico 200mg D-alfa-tocoferolo 200UI Sinefrina (da citrus auratum) 10mg Zinco gluconato 10mg Cobalamina 10mcg Niacina 10mg Tiamina 1mg Riboflavina 5mg Acido Pantoteico 10mg Ad ogni pasto: L-Taurina 200mg R-ALA 100mg Cromo Picolinato 100mcg Piridossina 15mg Giudizi? Consigli? Cosa cambiereste? Alzereste i dosaggi? Grazie a tutti per l'aiuto.