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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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Creatina EtilEstere + Akg + Beta Alanina -
04-11-2008, 05:09 PM
Creatina EtilEstere + Akg + Beta AlaninaSalve ragazzi, ho intenzione di integrare con questi tre prodotti. Mi sapete dire con quale posologia e con quali quantità. Sono alto 1,78 m ,peso 75kg ,mi alleno da 5 anni. A tutt'oggi integro con 30g di whey al mattino e con creatina monoidrato e gltammina. Ho anche a disposizione bcaa e zma. Grazie. |
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