creatina come la dolce euchessina

sergio731 · **creatina come la dolce euchessina -** 15-11-2008, 12:29 AM

Provando a fare uso di creatina o notato che mi si formavano delle piaghe dietro le gambe.

..probabilmente per la lunga permanenza sulla tazza del cesso!!!

Chiedo se la normale crea mi fa questo effetto una creatina come la creatine edge dellla FSI può non avere tale inconveniente ed essere egualmente efficace??

killbill · 15-11-2008, 01:34 AM

per creatina normale usi la monoidrato? forse eccedi con le dosi.... prova a calare di 1-2 grammi

quella che hai mensionato tu è una creatina effervescente discreta

c'è di meglio sicuramente

**Guru** · 15-11-2008, 03:04 PM

Come detto, può dipendere dalle quantità utilizzate.
Quanta ne adoperi e come l'assumi?

Ricorda che devi usare 100ml d'acqua ogni grammo di creatina, altrimenti la dissoluzione non è ottimale ed i cristalli devono essere sciolti dentro l'intestino tenue con conseguente possibile diarrea.

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sergio731 Rookie Messaggi: 20 Data registrazione: Oct 2008 Età: 51	creatina come la dolce euchessina - 15-11-2008, 12:29 AM creatina come la dolce euchessina Provando a fare uso di creatina o notato che mi si formavano delle piaghe dietro le gambe...probabilmente per la lunga permanenza sulla tazza del cesso!!! Chiedo se la normale crea mi fa questo effetto una creatina come la creatine edge dellla FSI può non avere tale inconveniente ed essere egualmente efficace??

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killbill All the Truth Member Messaggi: 3,204 Data registrazione: Jul 2008 Località: napoli Età: 37	15-11-2008, 01:34 AM per creatina normale usi la monoidrato? forse eccedi con le dosi.... prova a calare di 1-2 grammi quella che hai mensionato tu è una creatina effervescente discreta c'è di meglio sicuramente

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	15-11-2008, 03:04 PM Come detto, può dipendere dalle quantità utilizzate. Quanta ne adoperi e come l'assumi? Ricorda che devi usare 100ml d'acqua ogni grammo di creatina, altrimenti la dissoluzione non è ottimale ed i cristalli devono essere sciolti dentro l'intestino tenue con conseguente possibile diarrea.