Piano di integrazione

**GundamRX91** · 03-12-2008, 01:12 PM

Quote:

Originariamente inviato da greatescape

ricordatevi di vedere se certi argomenti sono stati trattati qui era pure in evidenza

http://www.fituncensored.com/forums/...ssunzione.html

In effetti... anche se andrebbe rivisto quel thread.

greatescape · 03-12-2008, 01:55 PM

l'hai fatto te quindi lo rivedi te ^^
aspetto il mega 3d di guru anche se non mi dispiacerebbe di vederlo comparire piano piano e non 200 tutti insieme

**GundamRX91** · 03-12-2008, 02:04 PM

Veramente quel thread e' stato riesumato dopo il crash del forum, ma non lo avevo fatto io in origine

greatescape · 03-12-2008, 02:14 PM

si lo so stavo scherzando

silver · 03-12-2008, 03:58 PM

Il Nitric Oxide è della Eas ed è a base di arginina akg.Che dosi sono consigliate di questo aminoacido?
L' r-ala avevo letto di mega dosi in relazione a pasti con 100 gr. di carboidrati...
L' alc invece sino a quanti gr. si puo' arrivare?
Inoltre tutti e tre vanno presi a stomaco vuoto/prima del pasto?

**GundamRX91** · 03-12-2008, 04:20 PM

Per r-ala in effetti e' cosi'; l'alc prendilo a stomaco vuoto prima del workout (come quantita' utilizza una capsula della IDS....

)

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	(#17)
greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	03-12-2008, 01:55 PM l'hai fatto te quindi lo rivedi te ^^ aspetto il mega 3d di guru anche se non mi dispiacerebbe di vederlo comparire piano piano e non 200 tutti insieme

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GundamRX91 Mobile Suit Moderator Messaggi: 11,540 Data registrazione: Apr 2005 Località: Sassari Età: 57	03-12-2008, 02:04 PM Veramente quel thread e' stato riesumato dopo il crash del forum, ma non lo avevo fatto io in origine

	(#19)
greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	03-12-2008, 02:14 PM si lo so stavo scherzando

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silver All the Truth Member Messaggi: 3,499 Data registrazione: Jun 2005	03-12-2008, 03:58 PM Il Nitric Oxide è della Eas ed è a base di arginina akg.Che dosi sono consigliate di questo aminoacido? L' r-ala avevo letto di mega dosi in relazione a pasti con 100 gr. di carboidrati... L' alc invece sino a quanti gr. si puo' arrivare? Inoltre tutti e tre vanno presi a stomaco vuoto/prima del pasto?

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GundamRX91 Mobile Suit Moderator Messaggi: 11,540 Data registrazione: Apr 2005 Località: Sassari Età: 57	03-12-2008, 04:20 PM Per r-ala in effetti e' cosi'; l'alc prendilo a stomaco vuoto prima del workout (come quantita' utilizza una capsula della IDS.... )