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NoMoreTrouble NoMoreTrouble Non in Linea
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Predefinito 06-12-2008, 08:22 AM


sapete indicarmi il dosaggio giornaliero di CLA?
ho letto fino a 5gr al giorno, a me pare un pò tantino...


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  (#17)
greatescape greatescape Non in Linea
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Predefinito 06-12-2008, 07:46 PM


Quote:
Originariamente inviato da NoMoreTrouble Visualizza Messaggio
sapete indicarmi il dosaggio giornaliero di CLA?
ho letto fino a 5gr al giorno, a me pare un pò tantino...
ho letto uno studio altro che solo 5 gr al gg si parlava minimo di 10 gr se non molto di piu dosaggi da cavallo se volete lo posto e cmq sulle alte bf fa nulla e poco quindi ....
poi alzare il dosaggio fa aumentare la resistenza all'insulina quindi non so che dire ...
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  (#18)
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Predefinito 08-12-2008, 09:15 PM


...greatescape...quindi il CLA si utilizza solo in definizione
Fabio
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  (#19)
Acciuga Acciuga Non in Linea
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Question 08-12-2008, 10:02 PM


rileggendo meglio le tabelle postate sul cla, ho notato che l olio di cartamo contiene 0,7mg per g di grasso di cla.
In questo articolo, viene spiegato come si ottiene il cla, cioè lavorando l olio di cartamo. Quindi l olio di cartamo "normale" contiene solo quella percentuale esigua?
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  (#20)
greatescape greatescape Non in Linea
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Predefinito 08-12-2008, 10:51 PM


cla si puo prendere sempre per le sue funzioni
cmq gli effetti li vedi piu o mkeno dopo il primo mese ma i migliori risultati si hanno dopo 3 mesi
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