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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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One of Us
Messaggi: 89
Data registrazione: Dec 2008
Località: Liguria west coast
Età: 48
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Quale migliore post w.o. -
25-12-2008, 10:43 PM
Quale migliore post w.o.Buonasera a tutti e auguri. Un consiglio:quale integrazione migliore subito dopo l'allenamento?Attualmente integro con 5 gr.di BCAA+30 gr di whey+40 gr di Anator(xche' me lo hanno regalato,non li spenderei i soldi che costa). Sono in massa e non temo qualche caloria in+... Grazie a chi risponde.  P.s.Sono 190 cm e peso 106 kg e saro' al 13\15 %.  |
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