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  (#16)
effect effect Non in Linea
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Predefinito 07-09-2009, 07:04 PM


L'arginina quanto minuti va presa prima di un allenamento? (scopo vasodilatazione)
Interferisce con qualche altro integratore?

Va presa a digiuno con tanta acqua, questo lo so!


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Vecchio
  (#17)
manakei manakei Non in Linea
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Predefinito 07-09-2009, 08:23 PM


Interferisce con la biodisponibilitą di altri aminoacidi
30 minuti possono andare bene
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Vecchio
  (#18)
effect effect Non in Linea
All the Truth Member
 
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Ciao mana,
quindi anche per i bcaa!

Potrei prendere l'arginina 60 minuti prima, e i bcaa 30 minuti prima?
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Vecchio
  (#19)
manakei manakei Non in Linea
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si tanto l'arginina ha un emivita di un ora e tre quarti circa.
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