Pre e post wo

Paolino87 · **Pre e post wo -** 30-01-2009, 11:49 AM

Ciao a tutti,
sono nuovo di qui...innanzitutto complimenti per il sito...
Il mio obiettivo è incrementare la massa. Mi è stato sconsigliata l'assunzione di gainer
dall'allenatore in quanto aumenterei troppo la massa grassa rovinando la definizione. Mi ha quidni consigliato questi prodotti:
Pre wo: Intensity NO-X della All-Stars
INGREDIENTI: amido di mais ultramolecolare, destrosio, acido citrico, L-leucina, L-arginina, creatina monoidrata,
L-valina, L-isoleucina, maltosio, aromi, citrato di calcio, edulcorante: sucralosio,
estratto di caffè in polvere, vitamine (C, niacina, E, calcio-D-patontotenato, B6, B2, B1, biotina, vitamina B12.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI:
Valori nutrizionali per 100 g per dose 40 g
Valore energetico 324 kcal 130 kcal
1379 kj 552 kj
Proteine 23,0 g 9 g
di cui L-arginina 7,5 g 3 g
di cui L-leucina 7,5 g 3 g
di cui L-Isoleucina 3,75 g 1,5 g
di cui L-valina 3,75 g 1,5 g
Carboidrati 52 g 21 g
Grassi 0 g 0 g
%RDA* %RDA*
Vitamina B1 1,8 mg 125 0,7 mg 50
Vitamina B2 2,0 mg 125 0,8 mg 50
Vitamina B6 2,5 mg 125 1,0 mg 50
Acido pantotenico 7,4 mg 125 3,0 mg 50
Niacina 22,5 mg 125 9,0 mg 50
Vitamina B12 7,5 mcg 125 30 mg 50
Vitamina E 12,5 mg 125 5 mg 50
Biotina 0,188 mg 125 0,075 mg 50
Creatina 7,5 g 3,0 mg
Potassio 400 mg 125 160 mg 50
Caffeina 375 mg 150 mg
Post w.o: After Max della Optimum nutrition.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI:
* 40 gr di proteine
* 5 gr di Creatina Monoidrata
* 5 gr di L-Glutamina & 1 gr di Taurina
* Senza dolcificanti artificali
Informazioni nutrizionali per 97g
Calorie 370
Calorie dal grasso 45
Totale grassi 5g
Grassi saturi 2.5g
Colesterolo 45mg
Carboidrati 40g
Fibre 2g
Zuccheri 5g
Proteine 40g
Vitamina A 1027IU
Vitamina C 24mg
Vitamina D 110IU
Vitamina E 12IU
Riboflavina 0.36mg
Niacina 3.9mg
Vitamina B6 0.39mg
Acido folico 54mcg
Vitamina B12 1.17mcg
Biotina 58mcg
Acido pantotenico 2mg
Calcio 320mg
Fosforo 102mg
Iodio 19mcg
Ferro 1.75mg
Magnesio 59mg
Zinco 0.46mg
Rame 0.29mg
Cromo 47mcg
Cloruro 104mg
Sodio 170mg
Potassio 528mg
Creatina monoidrata 5g
L-Glutamina 5g
Taurina 1g
Aminogen® 250mg
Carbogen® 250mg
Cosa ne dite?chi gli ha già provati?
Grazzie a tutti...

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
In Modalità lineare In Modo Ibrido Modalità elencata

	(#1)
Paolino87 UncensoredMember Messaggi: 181 Data registrazione: Jan 2009 Età: 37	Pre e post wo - 30-01-2009, 11:49 AM Pre e post wo Ciao a tutti, sono nuovo di qui...innanzitutto complimenti per il sito... Il mio obiettivo è incrementare la massa. Mi è stato sconsigliata l'assunzione di gainer dall'allenatore in quanto aumenterei troppo la massa grassa rovinando la definizione. Mi ha quidni consigliato questi prodotti: Pre wo: Intensity NO-X della All-Stars INGREDIENTI: amido di mais ultramolecolare, destrosio, acido citrico, L-leucina, L-arginina, creatina monoidrata, L-valina, L-isoleucina, maltosio, aromi, citrato di calcio, edulcorante: sucralosio, estratto di caffè in polvere, vitamine (C, niacina, E, calcio-D-patontotenato, B6, B2, B1, biotina, vitamina B12. INFORMAZIONI NUTRIZIONALI: Valori nutrizionali per 100 g per dose 40 g Valore energetico 324 kcal 130 kcal 1379 kj 552 kj Proteine 23,0 g 9 g di cui L-arginina 7,5 g 3 g di cui L-leucina 7,5 g 3 g di cui L-Isoleucina 3,75 g 1,5 g di cui L-valina 3,75 g 1,5 g Carboidrati 52 g 21 g Grassi 0 g 0 g %RDA* %RDA* Vitamina B1 1,8 mg 125 0,7 mg 50 Vitamina B2 2,0 mg 125 0,8 mg 50 Vitamina B6 2,5 mg 125 1,0 mg 50 Acido pantotenico 7,4 mg 125 3,0 mg 50 Niacina 22,5 mg 125 9,0 mg 50 Vitamina B12 7,5 mcg 125 30 mg 50 Vitamina E 12,5 mg 125 5 mg 50 Biotina 0,188 mg 125 0,075 mg 50 Creatina 7,5 g 3,0 mg Potassio 400 mg 125 160 mg 50 Caffeina 375 mg 150 mg Post w.o: After Max della Optimum nutrition. INFORMAZIONI NUTRIZIONALI: * 40 gr di proteine * 5 gr di Creatina Monoidrata * 5 gr di L-Glutamina & 1 gr di Taurina * Senza dolcificanti artificali Informazioni nutrizionali per 97g Calorie 370 Calorie dal grasso 45 Totale grassi 5g Grassi saturi 2.5g Colesterolo 45mg Carboidrati 40g Fibre 2g Zuccheri 5g Proteine 40g Vitamina A 1027IU Vitamina C 24mg Vitamina D 110IU Vitamina E 12IU Riboflavina 0.36mg Niacina 3.9mg Vitamina B6 0.39mg Acido folico 54mcg Vitamina B12 1.17mcg Biotina 58mcg Acido pantotenico 2mg Calcio 320mg Fosforo 102mg Iodio 19mcg Ferro 1.75mg Magnesio 59mg Zinco 0.46mg Rame 0.29mg Cromo 47mcg Cloruro 104mg Sodio 170mg Potassio 528mg Creatina monoidrata 5g L-Glutamina 5g Taurina 1g Aminogen® 250mg Carbogen® 250mg Cosa ne dite?chi gli ha già provati? Grazzie a tutti...