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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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integratori alimentare quando prenderli? -
20-02-2009, 09:24 PM
integratori alimentare quando prenderli?ciao a tutti da domani incomincio a prendere degli integratori alimentari(pure whey evolution) mi hanno detto di prenderli una volta al giorno meglio la mattina a colazione o la sera finito palestra?? un ultima cosa la creatina e meglio prenderla mezzora prima di ogni allenamento?grazie a tutti in anticipo |
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