Ginkgo Biloba

[matalo]

Per un periodo il Coreano, vedevo davvero effetti sensibili a livello di concentrazione e perchè no libido, e forza in palestra, poi il mio parafarmacista che mi fa le preparazioni non è riuscito più a reperirlo per cui utilizzo comune gingseng siberiano (il classico per capirci)

[D. Ace]

Originariamente inviato da matalo

Per un periodo il Coreano, vedevo davvero effetti sensibili a livello di concentrazione e perchè no libido, e forza in palestra, poi il mio parafarmacista che mi fa le preparazioni non è riuscito più a reperirlo per cui utilizzo comune gingseng siberiano (il classico per capirci)

il secondo non è effettivamente paragonabile al primo...
dovrebbero esserci coreano, siberiano, americano. ognuno ha delle peculiarità...
ah, quindi ti fai fare delle preparazioni, ottimo devo chiedere...

[realista]

quindi se lo compro in caps da 120mg... meglio assumerla ai pasti.... o lontano da essi a stomaco vuoto?

[matalo]

Io sinceramente lo assumevo a seconda di quando ne avevo bisogno anche se "lo sentivo di più" quando assunto lontano da pasti

[realista]

ok raga.. ma in definitiva.... come devo assumere la capsula da 120 mg?
stomaco vuoto o pieno?

meglio colazione, pranzo o cena? calcolando che cmq in tutti e 3 i pasti prendo cmq integratori.... pero se mi dite ad esempio chhe è m,eglio non associarl oala vitamina D o E.... omega3.... che ne so sono esempi.

mi piacerebbe un parere da guru che è molto esperto.
in caso fosse MEGLIO prenderlo co è meglio ln un pasto... io ignorantemente non saprei in che momento delal giornata è meglio fluidificare il sangue.
- la sera? o magari eccita e nn fa dormire. ?

[realista]

m manca solo saper l'orario id assunzione ottimale e se a stomaco pieno o vuoto. poi ho finito col chieder info