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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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One of Us
Messaggi: 44
Data registrazione: Apr 2009
Località: Cagliari
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![]() Arginina,quale?devo comprare 1 integratore a base di arginina e sono indeciso quali tra questi 4 scegliere di assumere insieme alla crea. Io sarei più verso la tri-arginina dato che prendo già regolarmente un integratore vitaminico e l OKG mi potrebbe dare un abuso di vitamina B6 e B12. il motivo che mi spinge a evitare il nitric pump è la presenza di caffeina che mi riduce l assorbimento della crea e L-gluttammina che riduce la produzione dell ossido nitrico da parte dell arginina. Che ne pensate?In che quantità ne dovrei assumere? Assumere solo nei giorni di WO o anche nei giorni di riposo? Suggerimenti? 1) TRI ARGININA(progetto nutrizione) Informazioni nutrizionali x dose x 100 g (3 cpr) 1500 mg 40 g 900 mg 24 g 600 mg 16 g 18 mg 480 mg 2) NITRIC PUMP (progetto nutrizione) Informazioni nutrizionali x dose (3 cpr) x 100g 1500,00 mg 33,38 g 900,00 mg 20,03 g 499,80 mg 11,12 g 349,80 mg 7,78 g 300,00 mg 6,68 g 150,00 mg 3,34 g 18,00 mg 0,40 g 49,80 mg 1,11 g 0,747 mg 0,016 g 10,00 mcg 220 mcg 3) ARGININA OKG Informazioni nutrizionali x 100 g x dose (3 cps) 56,45 g 1,05 g 24,4 g 0,45 g 129 mg 2,4 mg 80,65 mcg 1,5 mcg |
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