kre-alkalin efx

[Skull_Infernal]

1 compressa contiene 850mg di creatina

sapete dirmi la dose ottimale da assumere nei giorni di work e nei giorno di riposo?

va presa sia pre che post work?

grazie

[Skull_Infernal]

a un altra cosa, ma cosa cambia tra quella della efx e la cre alkatel della biotechusa? costa la metà solo xkè non è brevettata? ma è efficace allo stesso modo della efx?

[Guru]

Si usa allo stesso modo della creatina normale, non è affatto 10 volte più assorbibile come dicono in pubblicità, così come non è vero che la creatina "normale" si deteriora appena la metti in acqua.

La krealkalyn, oltretutto, dichiara di avere un ph pari a 12, ovvero quello della candeggina, una sostanza caustica.
Possiamo mai dare credito a chi dice queste cose?

Non so rispondere alla seconda domanda non conoscendo direttamente i prodotti.

Krealkalyn è però un marchio, quindi se in una non è indicato, non so se effettivamente contiene la creatina alcalina generalmente denominata in quel modo.

Che sia più o meno efficace non lo so.
Partendo dal presupposto che già l'originale krealkalyn non lo è quanto indicato, ipotizzare quanto lo sia una falsa krealkalyn(o presunta tale) non è possibile.

[Hombre82]

non contiene 850mg, ma 750mg

nei siti imbrogliano... riportano sempre 850mg, quando poi basta ingrandire la foto e si vede che c'è scritto 750mg...

[CaptainCharisma]

bè io l'ho usata e non mi son trovato male. certo niente di eccezionale ma non male
cmq ne ho preso un cucchiaio da cucina pre wo ed 1 post wo x due settimane. poi dopo la fase di carico ho diminuito leggermente xò molto meglio la CEO

[Alex 69]

Originariamente inviato da CaptainCharisma

bè io l'ho usata e non mi son trovato male. certo niente di eccezionale ma non male
cmq ne ho preso un cucchiaio da cucina pre wo ed 1 post wo x due settimane. poi dopo la fase di carico ho diminuito leggermente xò molto meglio la CEO

... ma la KreAlkalyn EFX nn è in compresse?... nn mi risulta sia in polvere ...

[Hombre82]

mah,.,,.,,.