capsule e polveri

**Shade** · **capsule e polveri -** 03-05-2009, 10:05 AM

Ciao a tutti e buona domenica

, volevo porvi un piccolo quesito, volendo assumere alcuni integratori insieme, se ne assumo una parte in capsule e l'altra in polvere cosa succede? Cambia qualcosa sul loro effetto, o è la stessa cosa dell'assumerli ad esempio tutti in polvere? Grazie a tutti

PrinceRiky · 03-05-2009, 12:15 PM

l'assunzione i capsule, per grandi quantitativi di prodotto è sconsigliata.

**Shade** · 03-05-2009, 12:21 PM

si lo so ma i prodotti che dovrei assumere un caps sono beta ala e hmb... quindi quantitativi abbastanza bassi..... siccome vorrei abbinarli ad altri prodotti tipo cee e aakg che preferirei avere in polvere, volevo sapere come poteva andare l'abbinamento. nn so se mi sono spiegato bene...

LiborioAsahi · 03-05-2009, 01:57 PM

Di problemi non ce ne sono.
Se non che tu vuoi mettere in capsule 2 prodotti con sapore tendente al neutro e berti cee e aakg...hai gusti strani

**Shade** · 03-05-2009, 02:06 PM

purtroppo l'aakg non l'ho trovata in caps e per la cee conviene un sacco di più la polvere. La beta e l'hmb li prendo in caps perché sono scomode da pesare.

**Guru** · 03-05-2009, 02:50 PM

Dipende dallo stomaco.
Alcuni non tollerano alti quantitativi di polveri, che siano sfuse o contenute nelle capsule.

Altri non sopportano gli involucri di gelatina, quindi magari aprono le caps e assumono la polvere.

Dipende da te

Poi ci sono gli effetti diretti degli integratori, alcuni causano pirosi gastrica e possono dare molto fastidio a chi soffre, per esempio, di gastrite.

**Shade** · 03-05-2009, 03:33 PM

cos'è la pirosi gastrica?????? cmq fino ad ora con le polveri nn ho mai avuto problemi.....

philox · 04-05-2009, 07:22 PM

E delle proteine in capsule da 2 g che mi dite?? Ho preso le amino 2000 della prolab sono proteine idrolizzate in compresse...quando non posso fare spuntini regolari mi prendo 8 di quelle con una frutta... fa male lo strereato di magnesio??

**Guru** · 04-05-2009, 07:34 PM

La pirosi è il comune bruciore di stomaco.

philox sei completamente OT.

philox · 04-05-2009, 07:45 PM

inizialmente si parlava di polveri o compresse non sispecificava di proteine o altro e quindi ho fatto l'intervento scusate se sono andato fuori....

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 37	capsule e polveri - 03-05-2009, 10:05 AM capsule e polveri Ciao a tutti e buona domenica , volevo porvi un piccolo quesito, volendo assumere alcuni integratori insieme, se ne assumo una parte in capsule e l'altra in polvere cosa succede? Cambia qualcosa sul loro effetto, o è la stessa cosa dell'assumerli ad esempio tutti in polvere? Grazie a tutti

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PrinceRiky All the Truth Member Messaggi: 1,395 Data registrazione: Apr 2008 Località: Milano	03-05-2009, 12:15 PM l'assunzione i capsule, per grandi quantitativi di prodotto è sconsigliata.

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 37	03-05-2009, 12:21 PM si lo so ma i prodotti che dovrei assumere un caps sono beta ala e hmb... quindi quantitativi abbastanza bassi..... siccome vorrei abbinarli ad altri prodotti tipo cee e aakg che preferirei avere in polvere, volevo sapere come poteva andare l'abbinamento. nn so se mi sono spiegato bene...

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LiborioAsahi All the Truth Member Messaggi: 15,115 Data registrazione: Sep 2008 Località: Mvtina Età: 40	03-05-2009, 01:57 PM Di problemi non ce ne sono. Se non che tu vuoi mettere in capsule 2 prodotti con sapore tendente al neutro e berti cee e aakg...hai gusti strani

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 37	03-05-2009, 02:06 PM purtroppo l'aakg non l'ho trovata in caps e per la cee conviene un sacco di più la polvere. La beta e l'hmb li prendo in caps perché sono scomode da pesare.

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 47	03-05-2009, 02:50 PM Dipende dallo stomaco. Alcuni non tollerano alti quantitativi di polveri, che siano sfuse o contenute nelle capsule. Altri non sopportano gli involucri di gelatina, quindi magari aprono le caps e assumono la polvere. Dipende da te Poi ci sono gli effetti diretti degli integratori, alcuni causano pirosi gastrica e possono dare molto fastidio a chi soffre, per esempio, di gastrite.

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Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 37	03-05-2009, 03:33 PM cos'è la pirosi gastrica?????? cmq fino ad ora con le polveri nn ho mai avuto problemi.....

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philox All the Truth Member Messaggi: 1,186 Data registrazione: Sep 2008 Località: Modena Età: 43	04-05-2009, 07:22 PM E delle proteine in capsule da 2 g che mi dite?? Ho preso le amino 2000 della prolab sono proteine idrolizzate in compresse...quando non posso fare spuntini regolari mi prendo 8 di quelle con una frutta... fa male lo strereato di magnesio??

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 47	04-05-2009, 07:34 PM La pirosi è il comune bruciore di stomaco. philox sei completamente OT.

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philox All the Truth Member Messaggi: 1,186 Data registrazione: Sep 2008 Località: Modena Età: 43	04-05-2009, 07:45 PM inizialmente si parlava di polveri o compresse non sispecificava di proteine o altro e quindi ho fatto l'intervento scusate se sono andato fuori....