Vai Indietro   FitUncensored Forum >
Allenamento - Le Basi
> Integrazione
REGISTRATI FAQ Calendario Personal Trainer Gratis Segna come Letti

Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione

Rispondi
 
LinkBack Strumenti Discussione Modalità Visualizzazione
Vecchio
  (#16)
ventoblu ventoblu Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 630
Data registrazione: Mar 2008
Età: 53
Predefinito 31-05-2009, 10:02 PM


grazie


Rispondi Citando
Vecchio
  (#17)
effect effect Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
Predefinito 14-10-2009, 11:07 AM


Ieri sera ho preso 4 compresse di Basentabs prima di andare a letto.
Dopo un paio di minuti ho avuto un piccolo erutto, e mi è salito un fuoco alla gola, tipo acidità.
é normale?
(devo precisare che 20 minuti prima avevo preso 250ml di latte)
Rispondi Citando
Vecchio
  (#18)
Matty Matty Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 4,058
Data registrazione: Jan 2007
Età: 34
Predefinito 14-10-2009, 04:14 PM


Il basenpulver è eccezionale, con quello + i probiotici ho risolto il problema emorroidi.

questi prodotti sono utili comunque in un contesto di dieta ricca di vegetali.

@GURU

ho provato per qualche giorno ad assumere ascorbato di sodio a dosi abbastanza alte ed ora è 3 giorni che ho diarrea!
quindi è quello che ha fatto da purga! inoltre assumevo anche il basenpulver.
(oltre ovviamente magari alla vitamina c che ha contribuito)

Ultima Modifica di Matty : 14-10-2009 04:17 PM.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#19)
Alberto86 Alberto86 Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 3,131
Data registrazione: Jul 2009
Età: 38
Predefinito 14-10-2009, 04:24 PM


Quote:
Originariamente inviato da manakei Visualizza Messaggio
Gli alcalinizzanti o i tamponi vanno usati lontano dai pasti perchè interferiscono con la digestione, delle proteine in particolare che hanno bisogno di ambiente acido per essere processate dagli enzimi. Se fai uno spiuntino leggero non hai problemi...

Il problema del bicarbonato di sodio, oltre al sodio, è dato dal tatto che è una base piuttosto forte per il nostro equilibrio e ad un innalzamento del ph fa seguito una diminuzione dovuta ad una reazione di rimbalzo. In parole povere il nostro organismo dopo essere stato basicizzato col bicarbonato reagisce a questo che è aggressivo e si acidifica per reazione quindi alla fine non hai un beneficio duraturo (non è mai duraturo se persiste un problema perturbante l'equilibrio acido-base) ma rischi di ottenere l'effetto contrario a quello cercato.
Meglio bicarbonato (di sodio o potassio) e succo di limone per fare un tampone.
quindi se si usa sempre la tamponatura per la creatina nel pre work, a lungo andare si potrebbe creare uno squilibrio nelle digestione? cioè la tamponatura puo' essere usata senza limiti di tempo o va interrotta ogni tanto per non creare problemi all'organismo?

(intendo tamponatura con bicarbonato di sodio o Brioschi)
Rispondi Citando
Vecchio
  (#20)
Guru Guru Non in Linea
Uncensored Magister
 
Messaggi: 25,331
Data registrazione: Jan 2005
Località: Kalepolis
Età: 48
Predefinito 14-10-2009, 05:49 PM


Quote:
Originariamente inviato da effect Visualizza Messaggio
Ieri sera ho preso 4 compresse di Basentabs prima di andare a letto.
Dopo un paio di minuti ho avuto un piccolo erutto, e mi è salito un fuoco alla gola, tipo acidità.
é normale?
(devo precisare che 20 minuti prima avevo preso 250ml di latte)
Se non hai iperacidità, evita di abbinare un tampone ad un pasto.
Quello che è successo era prevedibile.


x Matty, probabilmente hai assunto troppe sostanze alcaline.

x Alberto: si parlava di abbinamento ad alimenti, non di assunzioni a stomaco vuoto.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#21)
effect effect Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
Predefinito 14-10-2009, 07:01 PM


Ciao Guru,
no, iperacidità non ne ho avuto, ne anche nei giorni passati.
Ripeto, solo un bruciore alla gola in contemporanea con il rutto.

Scusami Guru che intendi per "tampone ad un pasto" ?
Che devo assumere le compresse propriamente a digiuno?

Comunque ho seguito le indicazioni del prodotto, le compresse vanno assunte prima di andare a letto (si presume a digiuno). Ma a stomaco vuoto non ne parlano.

@Matty,
si, la mattina appena sveglio prendo una bustina di Puraflor, le Basetabs la sera prima di nanna.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#22)
Wallace Wallace Non in Linea
ParentalAdvisoryMember
 
Messaggi: 249
Data registrazione: Jan 2011
Età: 34
Predefinito 23-01-2011, 08:26 PM


Scusate se riuppo questa discussione... Volevo sapere se qualcuno ha avuto problemi di diarrea o simil, con il basentabs?!
Rispondi Citando
Vecchio
  (#23)
Wallace Wallace Non in Linea
ParentalAdvisoryMember
 
Messaggi: 249
Data registrazione: Jan 2011
Età: 34
Predefinito 23-01-2011, 08:28 PM


Lo sto prendendo da tre giorni... Quando vado in bagno mi vengono feci" acquose"...
Rispondi Citando
Vecchio
  (#24)
effect effect Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
Predefinito 23-01-2011, 08:47 PM


In che momento della giornata lo assumi?
A digiuno o a stomaco pieno?
Rispondi Citando
Vecchio
  (#25)
Wallace Wallace Non in Linea
ParentalAdvisoryMember
 
Messaggi: 249
Data registrazione: Jan 2011
Età: 34
Predefinito 23-01-2011, 10:05 PM


Quote:
Originariamente inviato da effect Visualizza Messaggio
In che momento della giornata lo assumi?
A digiuno o a stomaco pieno?
Pomeriggio a stomaco vuoto...
Rispondi Citando
Vecchio
  (#26)
effect effect Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
Predefinito 23-01-2011, 10:16 PM


Prova la sera prima di andare a letto,
chiaramente a digiuno!
Rispondi Citando
Vecchio
  (#27)
Wallace Wallace Non in Linea
ParentalAdvisoryMember
 
Messaggi: 249
Data registrazione: Jan 2011
Età: 34
Predefinito 23-01-2011, 10:29 PM


Ma la sera prendo la melatonina e zma...
Rispondi Citando
Vecchio
  (#28)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
Predefinito 23-01-2011, 11:21 PM


può capitare con gli alcalinizzanti. Stoppa l'assunzione. Una volta che sarai tornato regolare, riparti ma con dosi ben più ridotte. Poi sali pianpiano.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#29)
Wallace Wallace Non in Linea
ParentalAdvisoryMember
 
Messaggi: 249
Data registrazione: Jan 2011
Età: 34
Predefinito 24-01-2011, 12:13 AM


Quote:
Originariamente inviato da LiborioAsahi Visualizza Messaggio
può capitare con gli alcalinizzanti. Stoppa l'assunzione. Una volta che sarai tornato regolare, riparti ma con dosi ben più ridotte. Poi sali pianpiano.
Ok, faró cosi... Oggi ho misurato il ph prima di mettermi a letto e è risultato molto alcalino!
Rispondi Citando
Rispondi



Strumenti Discussione
Modalità Visualizzazione

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

codice vB is Attivo
Smilies è Attivo
[IMG] il codice è Attivo
Il codice HTML è Disattivato
Trackbacks are Attivo
Pingbacks are Attivo
Refbacks are Disattivato



Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited
Fituncensored Forum - © 2005-2012

-->

Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0