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Predefinito Pump E Insulina - 07-06-2009, 06:42 PM

Pump E Insulina


...durante Un Allenamento Intenso Con Estremo Pump Muscolare, L'insulina In Quel Momento Come Si Comporta??? E' Normale, Bassa O Alta??? (premettendo Che Come Pre W.o. Uno Assumi Carboidrati A I.g. Basso!).....pensavo Che Forse Nel Centro Dell'allenamento Dove I Muscoli Sono Pieni "di Linfa" Sia Quello Il Momento Migliore Per Assumere Bcaa ( Magari In Forma Liquida!)...ma Credo Che L'insulina Sia Bassa In Quel Momento, Voi Cosa Ne Pensate??


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Predefinito 08-06-2009, 09:45 AM


durante un allenamento si ha un condizione chiamata di "calma insulinica" in pratica sotto sforzo INTENSO la curva tende a rimanere stabile anche se assumi cho ad alto IG
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...come pensavo!! a questo punto provo ad assumerli prima del w.o. cosi' ho il tempo di digerirli e sono nel flusso ematico durante l'allenamento e quindi nei muscoli!!!!!
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