Vai Indietro   FitUncensored Forum >
Allenamento - Le Basi
> Integrazione
REGISTRATI FAQ Calendario Personal Trainer Gratis Segna come Letti

Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione

Rispondi
 
LinkBack Strumenti Discussione Modalità Visualizzazione
Vecchio
  (#1)
toobig toobig Non in Linea
One of Us
 
Messaggi: 50
Data registrazione: Jan 2009
Età: 43
Predefinito Creatina New!!! - 18-06-2009, 08:12 PM

Creatina New!!!


Ciao Raga
Ho Letto Un Art Sulla Creatina Versione Tipo Eas Phosphagen Hp.
La Domanda E'>> Che Differenza Ha Con La Creatina Monoidrato? Cosa Sono Sti Fosfati? Vale La Pena Spendere Di Piu?


Rispondi Citando
Vecchio
  (#2)
Guru Guru Non in Linea
Uncensored Magister
 
Messaggi: 25,331
Data registrazione: Jan 2005
Località: Kalepolis
Età: 48
Predefinito 19-06-2009, 07:17 PM


Non è un prodotto nuovo, esiste da molti anni.

Dell'abbinamento creatina-fosfati abbiamo parlato molte volte.
In sintesi, il gruppo fosfato servirà a generare il creatinfosfato che poi è la forma utilizzata dal nostro organismo.
L'effetto accessorio dei fosfati è sul controllo del ph che si traduce in maggiore endurance peraltro facilmente rilevabile.

Vale la pena provare i fosfati, ma il loro costo è talmente basso che la loro presenza non deve mai giustificare un aumento importante del prezzo di un prodotto che li contiene.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#3)
manakei manakei Non in Linea
UncensoredModerator
 
Messaggi: 2,858
Data registrazione: Jun 2008
Località: Faenza
Età: 48
Predefinito 19-06-2009, 10:37 PM


Non so dire in forma anidra (solida, non liquida) ma la creatinfosfato non è stabile in soluzione e si denatura molto in fretta...
L'ho presa un paio di volte quando facevo gli allenamenti di nuoto e se non mi schiantavo di fatica durante l'allenamento pomeridiano la sera non dormivo per la tachicardia!
Rispondi Citando
Vecchio
  (#4)
Guru Guru Non in Linea
Uncensored Magister
 
Messaggi: 25,331
Data registrazione: Jan 2005
Località: Kalepolis
Età: 48
Predefinito 20-06-2009, 02:14 AM


Il prodotto citato non contiene creatinfosfato, che oralmente non è assorbibile, ma creatina monoidrato + vari fosfati
Rispondi Citando
Vecchio
  (#5)
Mimmolino Mimmolino Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 994
Data registrazione: Jul 2008
Età: 39
Invia un messaggio via MSN a Mimmolino
Predefinito 20-06-2009, 02:46 AM


Quote:
Originariamente inviato da Guru Visualizza Messaggio
Il prodotto citato non contiene creatinfosfato, che oralmente non è assorbibile, ma creatina monoidrato + vari fosfati
Cosa li tiene insieme? Legame idrogeno
Rispondi Citando
Vecchio
  (#6)
Guru Guru Non in Linea
Uncensored Magister
 
Messaggi: 25,331
Data registrazione: Jan 2005
Località: Kalepolis
Età: 48
Predefinito 20-06-2009, 03:04 AM


Ho scritto "+" perchè son molecole diverse, non è creatinfosfato ma monoidrato cui sono stati abbinati vari tipi di fosfato.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#7)
Mimmolino Mimmolino Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 994
Data registrazione: Jul 2008
Età: 39
Invia un messaggio via MSN a Mimmolino
Predefinito 20-06-2009, 08:38 PM


Quote:
Originariamente inviato da Guru Visualizza Messaggio
Ho scritto "+" perchè son molecole diverse, non è creatinfosfato ma monoidrato cui sono stati abbinati vari tipi di fosfato.
Vebbe si supponeva quello, per dirne alcuni: Creatina Monoidrato + fosforo, fostato di calcio, di potassio e di sodio, penso siano questi i più importanti. Quindi qual'è il legame che li tiene uniti?
Rispondi Citando
Vecchio
  (#8)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
Predefinito 21-06-2009, 12:41 AM


Ma perchè dai per scontato che ci sia un legame?!
Sono molecole a parte, divise fra loro.
Da quel che ho capito io, logicamente
Rispondi Citando
Vecchio
  (#9)
Mimmolino Mimmolino Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 994
Data registrazione: Jul 2008
Età: 39
Invia un messaggio via MSN a Mimmolino
Predefinito 21-06-2009, 05:31 AM


Quote:
Originariamente inviato da LiborioAsahi Visualizza Messaggio
Ma perchè dai per scontato che ci sia un legame?!
Sono molecole a parte, divise fra loro.
Da quel che ho capito io, logicamente
Sì infatti, non è altro che creatina monoidrato, con aggiunta di fosforo.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#10)
Mimmolino Mimmolino Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 994
Data registrazione: Jul 2008
Età: 39
Invia un messaggio via MSN a Mimmolino
Predefinito 21-06-2009, 05:34 AM


[quote=Mimmolino;122660]Sì infatti è come intendi tu
Rispondi Citando
Rispondi



Strumenti Discussione
Modalità Visualizzazione

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

codice vB is Attivo
Smilies è Attivo
[IMG] il codice è Attivo
Il codice HTML è Disattivato
Trackbacks are Attivo
Pingbacks are Attivo
Refbacks are Disattivato



Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited
Fituncensored Forum - © 2005-2012

-->

Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0