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  (#16)
highflyer highflyer Non in Linea
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io di solito PW mi mangio un panino da un etto con 1 etto e mezzo di bresaola, sbaglio?


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  (#17)
jim_a jim_a Non in Linea
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Predefinito 09-09-2009, 03:34 PM


se non voi prendere le polveri fai bene.
puoi anche variare pane/gallete/riso - tono/tachinno/albumi cotti
ma 1,5 etto di bresaola non e troppo?
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  (#18)
Shade Shade Non in Linea
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Predefinito 10-09-2009, 10:57 AM


si ma secondo me meglio le polveri, le assorbi prima e soprattutto spendi moooolto meno che mangiare ogni volta un etto e mezzo di bresaola... cmq alla fine ho comprato le damlto con DE18, e post wk faccio 30gr di pro, 50 di malto e 5gluta, mischio il tutto in 600 ml di acqua e butto giù...
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  (#19)
mirko81 mirko81 Non in Linea
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ma la DE + bassa che significa??
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  (#20)
jim_a jim_a Non in Linea
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Quote:
Originariamente inviato da mirko81 Visualizza Messaggio
ma la DE + bassa che significa??
http://www.fituncensored.com/forums/...iegazione.html
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  (#21)
mirko81 mirko81 Non in Linea
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ah grazie.....le malto + della syform hanno DE 10
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  (#22)
highflyer highflyer Non in Linea
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Quote:
si ma secondo me meglio le polveri, le assorbi prima e soprattutto spendi moooolto meno che mangiare ogni volta un etto e mezzo di bresaola... cmq alla fine ho comprato le damlto con DE18, e post wk faccio 30gr di pro, 50 di malto e 5gluta, mischio il tutto in 600 ml di acqua e butto giù...
si, ho anke le pro in polvere ma ultimamente mi alleno prima di pranzo e così il pranzo diventa il mio PW...
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