Differenza tra ghirie e KB e pesi da usare

PO-OL · 23-11-2012, 11:30 AM

Si e poi credo che una reale differenza la si veda dopo un certo livello, per un principiante o poco più...

agent zero · 23-11-2012, 12:58 PM

La differenza si sente anche sui principianti...per te è meglio allenarti ad esempio nello stacco con un bilanciere olimpico con dischi eleiko o con un bilanciere sgaruppato e rotelline?

PO-OL · 23-11-2012, 02:39 PM

Con uno sgarruppato, dato che ho solo quello

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PO-OL All the Truth Member Messaggi: 5,414 Data registrazione: Feb 2011	23-11-2012, 11:30 AM Si e poi credo che una reale differenza la si veda dopo un certo livello, per un principiante o poco più...

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agent zero RealUncensoredMofo Messaggi: 382 Data registrazione: Jan 2012	23-11-2012, 12:58 PM La differenza si sente anche sui principianti...per te è meglio allenarti ad esempio nello stacco con un bilanciere olimpico con dischi eleiko o con un bilanciere sgaruppato e rotelline?

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PO-OL All the Truth Member Messaggi: 5,414 Data registrazione: Feb 2011	23-11-2012, 02:39 PM Con uno sgarruppato, dato che ho solo quello