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Le Attrezzature per allenarsi in casa Come allestire una palestra personale. Soluzioni per ogni budget e necessità
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Moderatore Hollow
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 37
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31-05-2010, 09:13 AM
Concordo con Gianlu, non sara' l'unico a fare acquisti da te tipo un'alternativa ai powerblock a me interessa tantissimo Ora tutto sta nel passare dal progetto alla fabbricazione. |
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All the Truth Member
Messaggi: 5,464
Data registrazione: Apr 2008
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31-05-2010, 01:09 PM
...che non è di certo facile! spero ti riesca yashiro, sarebbe buono sia per "noi" che per te ovviamente! Inoltre io potrei usufruire del ritiro a mano ! Buona fortuna!! |
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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31-05-2010, 01:42 PM
anche io te li vorrei comprare ma non ho gli spazi altrimenti una palestra mia me la sarei fatta io ti consiglio di vedere anche per i kettlebell se riesci non dovrebbe essere difficile o no compri delle palle da cannone e ci saldi il manico poi le parallele cmq potresti proporre una linea anche per certi attrezzi per le palestre , tipo parallele sbarra per trazioni,rack, potresti fare un accessorio per fare glute ham raise e magari insieme addominali e lombari all'inizio è meglio lavorare su commissione pero |
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inattivo
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
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31-05-2010, 01:58 PM
I kettlebell forse sono la cosa più complicata, bisogna contattare direttamente una fonderia per le sfere di ferro, altrimenti non esiste in commercio qualcosa di simile! Credo molto nel manubrio a selettore, il rack mezzo rack o dip tower richiedono una settimana di progettazione per tutti, una sciocchezza. |
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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31-05-2010, 02:25 PM
ruba più idee che puoi cosi puoi offrire di piu ci sono cose con prezzi spaziali che saranno anche buone per carita ma a volte ci mettono due secondi a brevettare ca..ate |
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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31-05-2010, 02:37 PM
a me sinceramente del manubrio a selettore me ne frega poco...... alla fine mi basta un manubrio componibile però se lo fai fallo che arrivi fino a dei bei kg! non come quelli che vendno mx 22kg! e che te ne fai... un atrezzo che fungesse da iperestension e GHR sarebbe bello!! |
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All the Truth Member
Messaggi: 10,462
Data registrazione: Jun 2006
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31-05-2010, 02:45 PM
Ma infatti a Yashi già gliel'ho detto. I manubri l'ideale sarebe arrivassero alameno a 100/120 kg così avresti la possibilità di usarli per tutti gli esercizi. L'ideale sarebbe qualcosa tipo i titans con selettore rapido che ti indica direttamente il peso. La cosa migliore è sempre il design tradizionale, non quello dei powerblocks col polso bloccato perché può dar problemi in alcuni esercizi. Un'idea sarebbe di usare piombo o altri metalli molto densi rivestiti da qualche mm di acciaio così da poter ridurre in maniera consistente l'ingombro anche con grossi pesi. Come rack l'ideale per chi come me ha poco spazio sarebbe un rack aperto tipo il vulcan rack dell'ironmind con vari accessori tipo trazioni dips eccetra montabili e smontabili, estremamente robusto, poco ingombrante e pratico |
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Moderatore Hollow
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 37
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31-05-2010, 03:21 PM
Quote:
Secondo me per 100kg vengono delle cose enormi........ Yashiro aspettiamo che tu ci dia il via per gli acquisti |
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All the Truth Member
Messaggi: 10,462
Data registrazione: Jun 2006
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31-05-2010, 03:32 PM
100 kg sono anche pochi. Considera io per le spinte su pancia inclinata uso comodamente 45 kg e sono un debole e mi alleno sempre con amplii buffers. Se ci fosse un coleman qui dentro chiederebbe manubri da 300 kg |
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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31-05-2010, 03:54 PM
per adesso anche 150kg l'uno mi vanno bene per fare le spinte su panca |
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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31-05-2010, 04:59 PM
si certo per chi li usa spesso sono comodissimi. cmq per fare esercizi pesanti a basse rip i manubri non sono la scelta giusta quindi quoto shade, con 100kg ce n'è d'avanzo. anche per colerman imho..... 300kg?? ok era una battuta trokji... cmq gia pochi al mondo potrebbero usare i manubri da 120... sono troppo ingestibili.... c'è il video di coleman coi manubri da 200 libre e non aveva mica buffer |
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All the Truth Member
Messaggi: 10,462
Data registrazione: Jun 2006
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31-05-2010, 05:14 PM
Quote:
Un'idea è quella di usare dei kit di espansione, per esempio gli ironmasters pesano 55 libbre ma puoi espanderli a 85 e 165 libbre. Il problema dell'ingombro con pesi alti è vero ma potendo usare metalli più densi dell'acciaio è possibile ridurlo, ovviamente è più difficile per chi li progetta |
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All the Truth Member
Messaggi: 20,462
Data registrazione: Jun 2007
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31-05-2010, 05:36 PM
ma poi come ci si allena ?? gia coleman aveva difficolta con quelli da 200lbs nel senso erano troppo lunghi anche usando pizze piu larghe diventerebbero scomode a meno che non esista qualcosa di piu pesante ma sempre contenuta come dimensioni |
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(#29)
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All the Truth Member
Messaggi: 10,462
Data registrazione: Jun 2006
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31-05-2010, 06:31 PM
magari leggi meglio i miei post |
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(#30)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,464
Data registrazione: Apr 2008
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31-05-2010, 06:36 PM
yashiro ma la cosa è a breve? perchè il fabbro dove vado vuole 50-60 euro per le parallele! |
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