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Le Attrezzature per allenarsi in casa Come allestire una palestra personale. Soluzioni per ogni budget e necessità
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(#18)
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All the Truth Member
Messaggi: 4,438
Data registrazione: Oct 2009
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![]() Finalmente dopo lungo peregrinare ho trovato una ferramenta che vende catene di dimensioni ragguardevoli , ieri ho comprato la prima coppia di spezzoni, lunghezza 160cm ~, filo 12, per un peso complessivo di 9.6 kg ~ ; ed a settembre dovrebbero arrivare anche le 14 e le 16 . Comprerò anche una coppia di uguale lunghezza m a filo 10 (6.4Kg~) in maniera tale da poter usare un carico idoneo In questi giorni , spero di poter fare costruire gli appositi collari . ![]() Appena ho tutto pronto , posterò le foto . |
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