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Le Attrezzature per allenarsi in casa Come allestire una palestra personale. Soluzioni per ogni budget e necessità

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  (#1)
realista realista Non in Linea
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Predefinito multifunzione economica su ebay - 14-09-2011, 10:11 PM

multifunzione economica su ebay


salve, che ne pensate di questa multifunzione?

Eliminato link commerciale, guardate 3 post più sotto

non sembra molto costosa e offre diverse possibilita di allenamento. in genere quelle cosi strutturate costano molto di piu............



Ultima Modifica di Doc : 14-09-2011 11:23 PM. Ragione: link commerciale
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  (#2)
orange orange Non in Linea
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Predefinito 14-09-2011, 10:44 PM


Dovrest saperlo che i link commerciali non si possono mettere

Edita il messaggio e linka il modello o la scheda prodotto!!


Comunque tendenzialmente le multifunzione hanno molta roba inutile e ben poca che abbia un senso (poi bisogna anche vedere il target che la usa)
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  (#3)
realista realista Non in Linea
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Predefinito 14-09-2011, 11:18 PM


purtroppo non esiste un sito ufficiale e non capisco che marca o modello sia. STRANO.

probabilmente sara una cinesata non lo so..... ma non riuscendo a trovar una pagina ufficiale se tolgo il link come fate a vederla? pare si trovi solo sulla baia....

se qualche moderatore riesce a aver idee su come editare il post( non eliminando la possibilita di vederla).. ne sarei grato, dato che io nn ho idee
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  (#4)
Doc Doc Non in Linea
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Predefinito 14-09-2011, 11:22 PM


Se così va bene:


Caratteristiche tecniche:
  • Palestra XXL compatta e di robusta costruzione completa di accessori e pesi!
  • Più di 50 esercizi per tutti i gruppi muscolari!
  • 12 dischi da 5,5 kg per un totale di 66 kg
  • 2 pesi da 1,5 kg
  • Sedile regolabile in altezza
  • Spigoli rivestiti per evitare infortuni e
  • Funi d'acciaio rivestiti in materiale sintetico
  • Butterfly regolabile
  • Sistema di fissaggio rapido dei pesi
  • Dimensioni: ca. 160 x 230 x 212 cm (L x L x H)
  • Peso utente max 130 kg
  • Più di 50 esercizi possibili tra cui:
    • Benchpress
    • Dips
    • Sit-ups
    • Legpress
    • Butterlfly
    • Neckpress
    • Adducteurs / abducteurs
    • Frontpress
    • Bicepscurl
    • Tractions
    • Dips
    • Leg extensions
    • Lat machine per dorsali
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  (#5)
realista realista Non in Linea
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grazie doc!. a te come sembra ..? io ancora sono ala ricerca di una home gym... stavo valutando anche una smith machine.

ma questa multifunzione m ha colpito sia per prezzo che per quantita di cose..... cioè il fatto che ha anche la panca CURVA per gl iaddominali che a me cmq interessava ... e anche la stazione vertical knee... molto utile
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  (#6)
Gianlu..... Gianlu..... Non in Linea
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Predefinito 15-09-2011, 12:48 AM


una smith machine!!O_O O_o

comprati un power rack, panca, bilanciere e dischi. tutte queste robe sono solo marketing

se vuoi spendere poco meglio solo un bilanciere, panca piatta, dischi e due appoggi regolabili. 400 euro te la cavi
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  (#7)
realista realista Non in Linea
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Predefinito 15-09-2011, 12:50 AM


ci sono smith machine impostate tipo rack... con molti altri accessori... è che nn mi ispira un vero bilancere dentro casa....
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  (#8)
Doc Doc Non in Linea
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Predefinito 15-09-2011, 01:00 AM


Io ho comperato una cosa simile tempo fa (errori di gioventù), è piena di polvere; i muscoli si fanno con Bilanciere, Panca, Rack (o appoggi regolabili) e tanta Ghisa, tutto il resto è fumo negli occhi.
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  (#9)
orange orange Non in Linea
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Predefinito 15-09-2011, 10:15 AM


Esatto.

Io ne avevo una di mio papà, per evitare di buttarla per fare spazio ho smontato tutte le cianfrusaglie e ho tenuto solo il "corpo" senza sedili, leg cur o altro.
E' solo un "palo" con l'attacco per il cavo alto (la lat è una delle poche cose che può tornar utile) e l'attacco per il cavo basso.

Il bilanciere perchè non lo vorresti in casa?
Ovvio che devi avere un minimo di spazio, ma se lo spazio c'è non ci sono scuse.
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  (#10)
Shade Shade Non in Linea
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Predefinito 15-09-2011, 11:36 AM


Io se dovessi spendere dei soldi extra (ovviamente dopo aver comprato rack-panca-bil e ghisa) prenderei solo una pressa/hack squat (ne vidi una tempo fa che permetteva di farli entrambi) e nulla di più...
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  (#11)
Gianlu..... Gianlu..... Non in Linea
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Predefinito 15-09-2011, 02:20 PM


soldi extra li spenderei con lat machine e pressa 45°.

il bilanciere e la ghisa sono le prime cose fondamentali
poi 2 appoggi regolabili o meglio un rack/ power rack
poi panca
infine coppia di manubri componibili...

con ste macchine multifunzionali la voglia di allenarti ti passa entro un mese, garantito..
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