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Le Attrezzature per allenarsi in casa Come allestire una palestra personale. Soluzioni per ogni budget e necessità

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Vecchio
  (#1)
Devox Devox Non in Linea
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Predefinito [Stacco] - attutire rumore - 28-12-2011, 01:48 PM

[Stacco] - attutire rumore


Ciao ragazzi!

apro questo thread chiedendovi come poter attutire i rumori quando si esegue lo stacco.
Perché allenandomi in una home gym, sicuramente per i vicini non è il massimo sentire sempre queste botte!

Non so, pensavo a dei dischi gommati

n.b
Al momento per trovare l'altezza giusta utilizzo un'asse di legno da 2 cm + disco da 15kg per parte e, sopra di questi, ci piazzo un sedile di una sedia morbido.. che in parte aiuta ma non risolve del tutto il problema del rumore.

Grazie.


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  (#2)
milo milo Non in Linea
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Ciao Devox,

sicuramente le bumper aiutano e te ne bastano 2 da 25 kg dal diametro di 45 cm per avere l'altezza giusta e aggiungere poi dischi in ghisa dal diametro inferiore.

Puoi comunque costruirti una pedana apposita:

http://www.fituncensored.com/forums/...-low-cost.html
http://www.fituncensored.com/forums/...htlifting.html
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  (#3)
milo milo Non in Linea
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Originariamente inviato da Devox Visualizza Messaggio
sicuramente per i vicini non è il massimo sentire sempre queste botte!
Per me questa è una grossa limitazione negli orari e quando mi alleno la mia famiglia (due piani sopra) dice che se uno è sdraiato a letto sente le vibrazioni (oltre che il rumore) dei botti .

Alla tua richiesta aggiungo la mia personale relativa alla possibilità di insonorizzare il garage (magari una parte del soffitto) con materiale fonoassorbente, ma temo che non si risolvi il problema .
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  (#4)
Devox Devox Non in Linea
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Originariamente inviato da milo Visualizza Messaggio
Ciao Devox,

sicuramente le bumper aiutano e te ne bastano 2 da 25 kg dal diametro di 45 cm per avere l'altezza giusta e aggiungere poi dischi in ghisa dal diametro inferiore.

Puoi comunque costruirti una pedana apposita:

http://www.fituncensored.com/forums/...-low-cost.html
http://www.fituncensored.com/forums/...htlifting.html
Ti ringrazio Milo,
guarda una pedana sinceramente poi non saprei dove metterla.. ho già fin troppa roba in giro per casa ahah
Allora vedrò di acquistare questi dischi gommati e magari aggiungere uno strato di tappeto rubber floor che mi è avanzato.. sicuramente il rumore non si annullerà del tutto.. però se riuscissi a dimezzarlo, sarebbe già una conquista!
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  (#5)
Devox Devox Non in Linea
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Originariamente inviato da milo Visualizza Messaggio
Alla tua richiesta aggiungo la mia personale relativa alla possibilità di insonorizzare il garage (magari una parte del soffitto) con materiale fonoassorbente, ma temo che non si risolvi il problema .
Non so sinceramente se possa funzionare, sicuramente se vuoi una cosa "professionale" fatta per bene, andresti a spendere diversi x mila euro..
Low cost non so quanto possa essere utile e funzionale.
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  (#6)
novellino novellino Non in Linea
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Originariamente inviato da Devox Visualizza Messaggio
Ti ringrazio Milo,
guarda una pedana sinceramente poi non saprei dove metterla.. ho già fin troppa roba in giro per casa ahah
Allora vedrò di acquistare questi dischi gommati e magari aggiungere uno strato di tappeto rubber floor che mi è avanzato.. sicuramente il rumore non si annullerà del tutto.. però se riuscissi a dimezzarlo, sarebbe già una conquista!
Auguri... per l'acquisto di due bumpers da 25kg ci vuole un minimutuo
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  (#7)
Devox Devox Non in Linea
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Originariamente inviato da novellino Visualizza Messaggio
Auguri... per l'acquisto di due bumpers da 25kg ci vuole un minimutuo
ò.ò.. leggendo il tuo commento, ho fatto una ricerca veloce..
prezzi a partire da 200€ in su, a disco..



Non so, ma ho il presentimento che i miei vicini sentiranno ancora per un po' il rumore della ghisa..

Uff, con 'sti prezzi, direi che sarebbero soldi buttati.

Ultima Modifica di Devox : 28-12-2011 05:10 PM.
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  (#8)
simili23 simili23 Non in Linea
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qui dovrebbero costare un poco meno , dai un ' occhiata :

xxxxxxxxxxxxxxxxx

ciao !

Ultima Modifica di Shade : 28-12-2011 07:23 PM.
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  (#9)
orange orange Non in Linea
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Peccato che sia vietato mettere link commerciali?

Edita finché sei in tempo
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  (#10)
simili23 simili23 Non in Linea
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ups troppo tardi !

spe che mando mp a un mod
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  (#11)
Shade Shade Non in Linea
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Simil ho editato il messaggio, fai attenzione a ciò che posti...
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  (#12)
Devox Devox Non in Linea
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Quote:
Originariamente inviato da simili23 Visualizza Messaggio
qui dovrebbero costare un poco meno , dai un ' occhiata :

xxxxxxxxxxxxxxxxx

ciao !
Azz, beh se riesci postamelo via pm
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  (#13)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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Se il problema son le vibrazioni come per milo, temo si debba chiamare un architetto e cambiare qualcosa a livello dell'edificio (tipo inserire uno strato di "materassini antisismici), è scontato che dato i prezzi e le possibilità di sviluppo di un simile progetto è un commento palesemente pour parler. In condizioni del genere bisogna semplicemente sperare d'aver dei vicini molto pazienti o almeno molto assenti...
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  (#14)
novellino novellino Non in Linea
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Se il problema son le vibrazioni come per milo, temo si debba chiamare un architetto e cambiare qualcosa a livello dell'edificio (tipo inserire uno strato di "materassini antisismici), è scontato che dato i prezzi e le possibilità di sviluppo di un simile progetto è un commento palesemente pour parler. In condizioni del genere bisogna semplicemente sperare d'aver dei vicini molto pazienti o almeno molto assenti...
basta una pedana fatta bene anche senza bumpers
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Vecchio
  (#15)
milo milo Non in Linea
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Post doppio

Ultima Modifica di milo : 28-12-2011 09:59 PM.
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