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Le Attrezzature per allenarsi in casa Come allestire una palestra personale. Soluzioni per ogni budget e necessità
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All the Truth Member
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[Stacco] - attutire rumore -
28-12-2011, 01:48 PM
[Stacco] - attutire rumoreCiao ragazzi! apro questo thread chiedendovi come poter attutire i rumori quando si esegue lo stacco. Perché allenandomi in una home gym, sicuramente per i vicini non è il massimo sentire sempre queste botte! Non so, pensavo a dei dischi gommati n.b Al momento per trovare l'altezza giusta utilizzo un'asse di legno da 2 cm + disco da 15kg per parte e, sopra di questi, ci piazzo un sedile di una sedia morbido.. che in parte aiuta ma non risolve del tutto il problema del rumore. Grazie. |
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All the Truth Member
Messaggi: 9,504
Data registrazione: Feb 2006
Età: 55
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28-12-2011, 03:32 PM
Ciao Devox, sicuramente le bumper aiutano e te ne bastano 2 da 25 kg dal diametro di 45 cm per avere l'altezza giusta e aggiungere poi dischi in ghisa dal diametro inferiore. Puoi comunque costruirti una pedana apposita: http://www.fituncensored.com/forums/...-low-cost.html http://www.fituncensored.com/forums/...htlifting.html |
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All the Truth Member
Messaggi: 9,504
Data registrazione: Feb 2006
Età: 55
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28-12-2011, 03:36 PM
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Alla tua richiesta aggiungo la mia personale relativa alla possibilità di insonorizzare il garage (magari una parte del soffitto) con materiale fonoassorbente, ma temo che non si risolvi il problema . |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,171
Data registrazione: Jul 2011
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28-12-2011, 04:30 PM
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guarda una pedana sinceramente poi non saprei dove metterla.. ho già fin troppa roba in giro per casa ahah Allora vedrò di acquistare questi dischi gommati e magari aggiungere uno strato di tappeto rubber floor che mi è avanzato.. sicuramente il rumore non si annullerà del tutto.. però se riuscissi a dimezzarlo, sarebbe già una conquista! |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,171
Data registrazione: Jul 2011
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28-12-2011, 04:36 PM
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Low cost non so quanto possa essere utile e funzionale. |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,438
Data registrazione: Oct 2009
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28-12-2011, 04:45 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 1,171
Data registrazione: Jul 2011
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28-12-2011, 05:07 PM
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prezzi a partire da 200€ in su, a disco.. Non so, ma ho il presentimento che i miei vicini sentiranno ancora per un po' il rumore della ghisa.. Uff, con 'sti prezzi, direi che sarebbero soldi buttati. |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,415
Data registrazione: Oct 2011
Età: 34
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28-12-2011, 05:35 PM
qui dovrebbero costare un poco meno , dai un ' occhiata : xxxxxxxxxxxxxxxxx ciao ! |
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All the Truth Member
Messaggi: 15,222
Data registrazione: Apr 2008
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28-12-2011, 06:08 PM
Peccato che sia vietato mettere link commerciali? Edita finché sei in tempo |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,415
Data registrazione: Oct 2011
Età: 34
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28-12-2011, 06:26 PM
ups troppo tardi ! spe che mando mp a un mod |
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Moderatore Hollow
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 37
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28-12-2011, 07:23 PM
Simil ho editato il messaggio, fai attenzione a ciò che posti... |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,171
Data registrazione: Jul 2011
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28-12-2011, 09:05 PM
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All the Truth Member
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
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28-12-2011, 09:40 PM
Se il problema son le vibrazioni come per milo, temo si debba chiamare un architetto e cambiare qualcosa a livello dell'edificio (tipo inserire uno strato di "materassini antisismici), è scontato che dato i prezzi e le possibilità di sviluppo di un simile progetto è un commento palesemente pour parler. In condizioni del genere bisogna semplicemente sperare d'aver dei vicini molto pazienti o almeno molto assenti... |
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(#14)
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All the Truth Member
Messaggi: 4,438
Data registrazione: Oct 2009
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28-12-2011, 09:48 PM
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(#15)
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All the Truth Member
Messaggi: 9,504
Data registrazione: Feb 2006
Età: 55
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28-12-2011, 09:50 PM
Post doppio |
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