Ipotensione?

[Yashiro]

Credo da sempre soffro di ipotensione, anche se solo per la diastolica...
Di norma in estate la mia pressione staziona sui 120-55 ma ho visto anche 122-47 con notevole debolezza fisica...
Questo lo credevo legato principalmente al fattore caldo, visto che con la stagione fredda quella stanchezza cronica non c'è (poi in estate in allenamento fatica a parte mantengo performance decenti) salvo stasera provarmi per curiosità provarmi la pressione con lo sfigmomanometro digitale che ho a casa. Responso preoccupante: 122-60 alla seconda prova, la prima aveva dato qualcosa come 118-52 o giù di lì. Eppure non mi sento fiacco o debole.

Un paio d'anni fa ho fatto un'ecografia cardiaca da una specialista, ha detto che sono più che a posto (l'unica cosa un leggerissimo riflusso mitrale se non erro) e come alimentazione...beh la curo piuttosto bene. La gittata sistolica ritengo sia ottima, visto che non ho mai avuto capogiri in workout e poi la massima è sempre nella norma, la minima invece è sempre bassa. Esami del sangue regolari (essendo donatore) e mai nessun parametro fuori (se non la creatinina di un'inezia, contando che il giorno prima mi alleno).

Con una pressione così in cosa incorro? Cosa posso fare per bilanciarla? Taluni mi han detto di ingerire sale, ma non mi pare una gran furbata..