Brufoli sulla schiena ed allenamento?!

**spike** · 25-03-2010, 11:29 AM

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Originariamente inviato da Luca T

Eventualmente fosse il latte (ne bevo molto e devo fare una prova di stop completo per verificare

) con cosa potrei sostituirlo nella dieta?

un'altra fonte di proteine....yogurt, grana o anche affettati per la colazione. Ah già, ci sono anche le uova

MassimOne · 25-03-2010, 02:27 PM

Dico la mia:

Usi magliette di tessuto sintetico per allenarti?

Se hai una pelle impura (tendente al grasso) il materiale sintetico non aiuta la traspirazione dei pori... considera anche un livello di igiene generale (a livello batterico) delle palestre non altissimo.

Luca T · 25-03-2010, 08:17 PM

Quote:

Originariamente inviato da MassimOne

Dico la mia:

Usi magliette di tessuto sintetico per allenarti?

Se hai una pelle impura (tendente al grasso) il materiale sintetico non aiuta la traspirazione dei pori... considera anche un livello di igiene generale (a livello batterico) delle palestre non altissimo.

Solo magliette di cotone

Luca T · 25-03-2010, 08:19 PM

Quote:

Originariamente inviato da spike

un'altra fonte di proteine....yogurt, grana o anche affettati per la colazione. Ah già, ci sono anche le uova

Per colazione ok, ma spesso io lo bevo anche durante il giorno, dovro sotituirlo comunque con cibi solidi!

Luca T · 25-03-2010, 09:52 PM

Grazie a tutti per gli interventi!

Tirato82 · 29-03-2010, 11:43 PM

io sapevo che l'acne è di natura infettiva, c'è l'apposito batterio che colonizza una pelle predisposta, diciamo più grassa. non è una reazione allergica.
quindi in genere sono problemi ormonali, tipici dell'adolescenza o dei dopati. non che questo sia il caso per carità eh! puoi usare un prodotto per la doccia seboregolatore e usare magliette di cotone semplice e vedrai che passa

Alberto86 · 31-03-2010, 03:56 AM

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Originariamente inviato da Luca T

Sebbene abbaia ormai 30 anni mi capita spesso di avere brufoli sulla schiena

che spesso incrementano la sera dopo l'allenamento o la mattina dopo!

A cosa può essere dovuto?

Uno squilibrio di qualche tipo?

idem..hai anche la pelle che tende ad ingrassarsi? comuqnue LucaT purtroppo è questione di pelle oltre a fattori genetici ed ormonali...

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MassimOne All the Truth Member Messaggi: 677 Data registrazione: Apr 2009 Età: 54	25-03-2010, 02:27 PM Dico la mia: Usi magliette di tessuto sintetico per allenarti? Se hai una pelle impura (tendente al grasso) il materiale sintetico non aiuta la traspirazione dei pori... considera anche un livello di igiene generale (a livello batterico) delle palestre non altissimo.

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Luca T All the Truth Member Messaggi: 509 Data registrazione: Jul 2009 Età: 45	25-03-2010, 09:52 PM Grazie a tutti per gli interventi!

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Tirato82 Rookie Messaggi: 17 Data registrazione: Mar 2010 Località: Campania Età: 42	29-03-2010, 11:43 PM io sapevo che l'acne è di natura infettiva, c'è l'apposito batterio che colonizza una pelle predisposta, diciamo più grassa. non è una reazione allergica. quindi in genere sono problemi ormonali, tipici dell'adolescenza o dei dopati. non che questo sia il caso per carità eh! puoi usare un prodotto per la doccia seboregolatore e usare magliette di cotone semplice e vedrai che passa