Vista annebbiata

Jake · 06:33 PM

Salve ragazzi

Quando mi alleno alcune volte mi capita che mi si annebbia la vista appena finito una serie.
Cosa potrebbe essere?

Scusate se ho sbagliato a postare ma non sapevo dove scrivere

LoStefo · 18-10-2010, 11:44 PM

A me capita quando subisco un forte calo di pressione (soffro di mio di pressione bassa)

**spike** · 19-10-2010, 10:52 AM

in tutti gli esercizi? con quale carichi?

**Doc** · 19-10-2010, 10:53 AM

Quote:

Originariamente inviato da LoStefo

A me capita quando subisco un forte calo di pressione (soffro di mio di pressione bassa)

Mi sembra una ipotesi ragionevole, durante la serie contrai tutta la muscolatura, anche quella addominale, facendo così aumentare la pressione, alla fine dell' esercizio c'è un rilassamento sia fisico che mentale e questo provoca un' abbassamento momentaneo della pressione che poi il corpo prontamente compensa, però nel primo momento si può avere un appannamento della vista.

NoMoreTrouble · 19-10-2010, 01:49 PM

quoto il doc... in effetti è abbastanza normale, sopratutto in esercizi pesanti come stacchi e squat

LoStefo · 19-10-2010, 04:36 PM

Ora che seguo una dieta corretta mi pare che il problema sia molto diminuito, comunque in estate "l'iter" del mio presunto abbassamento di pressione è.
1 step: vista annebbiata (le famose "stelline")
- e di solito ci si ferma qui, con conseguente aumento dei battiti cardiaci "compensativi" -
2 step: suoni ovattati, percepiti come lontani
3 step: vado giù

**Doc** · 19-10-2010, 04:37 PM

Quote:

Originariamente inviato da LoStefo

3 step: vado giù

... ecco forse quì non bisognerebbe arrivarci...

LoStefo · 19-10-2010, 05:04 PM

Quando possibile evito XD

Jake · 19-10-2010, 05:28 PM

A me capita quando sono alle ultime serie degli esercizi e dura per pochi secondi, poi tutto torna alla normalità. Forse e solo un problema di stanchezza?

AlexPhoenix · 19-10-2010, 09:10 PM

Jake bisognerebbe vedere che tipo di allenamento segui e che carichi usi.

Se ti sfondi per ore in palestra è il minimo. Stessa cosa se mangi male o troppo poco.

A me capita d'estate verso la fine del wo, se ho riposato male il giorno prima, se sono troppo stressato/stanco ma, è sempre una cosa limitata per qualche secondo. Passa subito ed è normale che avvenga; se è una cosa sistematica un po meno.

**Guru** · 24-10-2010, 08:26 PM

Ricordate, anche, di bere a sufficienza perchè la disidratazione può accentuare questi fastidi.

Succedeva anche a me che sono ipoteso di natura, ma giocandomela con l'idratazione (e col glicerolo che con me funziona), gli episodi erano praticamente scomparsi.

Detto ciò, un controllino medico (anche solo pressione, glicemia, elettroliti e magari un ECG) non fanno male

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Jake UncensoredMember Messaggi: 164 Data registrazione: Oct 2010	Vista annebbiata - 18-10-2010, 06:29 PM Vista annebbiata Salve ragazzi Quando mi alleno alcune volte mi capita che mi si annebbia la vista appena finito una serie. Cosa potrebbe essere? Scusate se ho sbagliato a postare ma non sapevo dove scrivere Ultima Modifica di Jake : 18-10-2010 06:33 PM.

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LoStefo All the Truth Member Messaggi: 1,149 Data registrazione: Mar 2010 Località: Pisa Età: 35	18-10-2010, 11:44 PM A me capita quando subisco un forte calo di pressione (soffro di mio di pressione bassa)

	(#3)
spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 48	19-10-2010, 10:52 AM in tutti gli esercizi? con quale carichi?

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NoMoreTrouble RealUncensoredMofo Messaggi: 468 Data registrazione: Sep 2007	19-10-2010, 01:49 PM quoto il doc... in effetti è abbastanza normale, sopratutto in esercizi pesanti come stacchi e squat

	(#6)
LoStefo All the Truth Member Messaggi: 1,149 Data registrazione: Mar 2010 Località: Pisa Età: 35	19-10-2010, 04:36 PM Ora che seguo una dieta corretta mi pare che il problema sia molto diminuito, comunque in estate "l'iter" del mio presunto abbassamento di pressione è. 1 step: vista annebbiata (le famose "stelline") - e di solito ci si ferma qui, con conseguente aumento dei battiti cardiaci "compensativi" - 2 step: suoni ovattati, percepiti come lontani 3 step: vado giù

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LoStefo All the Truth Member Messaggi: 1,149 Data registrazione: Mar 2010 Località: Pisa Età: 35	19-10-2010, 05:04 PM Quando possibile evito XD

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Jake UncensoredMember Messaggi: 164 Data registrazione: Oct 2010	19-10-2010, 05:28 PM A me capita quando sono alle ultime serie degli esercizi e dura per pochi secondi, poi tutto torna alla normalità. Forse e solo un problema di stanchezza?

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AlexPhoenix All the Truth Member Messaggi: 1,554 Data registrazione: Jan 2010 Località: Bari Età: 35	19-10-2010, 09:10 PM Jake bisognerebbe vedere che tipo di allenamento segui e che carichi usi. Se ti sfondi per ore in palestra è il minimo. Stessa cosa se mangi male o troppo poco. A me capita d'estate verso la fine del wo, se ho riposato male il giorno prima, se sono troppo stressato/stanco ma, è sempre una cosa limitata per qualche secondo. Passa subito ed è normale che avvenga; se è una cosa sistematica un po meno.

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	24-10-2010, 08:26 PM Ricordate, anche, di bere a sufficienza perchè la disidratazione può accentuare questi fastidi. Succedeva anche a me che sono ipoteso di natura, ma giocandomela con l'idratazione (e col glicerolo che con me funziona), gli episodi erano praticamente scomparsi. Detto ciò, un controllino medico (anche solo pressione, glicemia, elettroliti e magari un ECG) non fanno male