colesterolo alto

alexlee · **colesterolo alto -** 27-01-2011, 01:26 PM

Ciao, recentemente ho fatto analisi di controllo e mi è risultato un colesterolo totale di 283 e un hdl di 67, mangio carne bianca frutta e verdura ai pasti principali a volte fiocchi di latte proteine in polvere non denaturate a colazione post work out. Consigli e suggerimenti dagli esperti..
mille grazie in anticipo...

maxxximo · 27-01-2011, 01:57 PM

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Originariamente inviato da alexlee

Ciao, recentemente ho fatto analisi di controllo e mi è risultato un colesterolo totale di 283 e un hdl di 67, mangio carne bianca frutta e verdura ai pasti principali a volte fiocchi di latte proteine in polvere non denaturate a colazione post work out. Consigli e suggerimenti dagli esperti..
mille grazie in anticipo...

mah..innanzitutto devi valutare se è un problema familiare oppure no se è solo alimentare puoi usare gli omega 3... ho il tuo stesso valore ma a me è familiare è non si puo correggere con l'alimentazione

alexlee · 27-01-2011, 02:23 PM

di famiglia è alto, pero' negli ultimi anni il valore medio si aggirava in 220 240 al massimo e mangiavo molti formaggi ora i formaggi sno solo lo exquisa fiocchi di latte e un po di latte al giorno circa un bicchiere. Per il resto ulizzavo già gli omega 3 che non prendo da circa 10 giorni. Se non è la carne bianca... O le proteine non denaturate... Grazie...

**Doc** · 27-01-2011, 05:00 PM

Ciao, se la tua dieta è già povera di colesterolo, in famiglia hai genitori o fratelli con colesterolo alto (e/o con eventi ischemici cardiaci o cerebrali), e il tuo valore di ipercolesterolemia è confermato da più di una analisi, andrebbe datta una valutazione della Apolipoproteina A1 e B ma comunque è molto probabile che si tratti di "Ipercolesterolemia familiare", se fosse confermata ci sarebbe una indicazione precisa all' uso selle statine.
Comunque devi parlarne con il tuo medico perchè è da valutare con serietà.

alexlee · 27-01-2011, 10:35 PM

Grazie Dott. dell'interessamento effettivamente c'è la possibilità di una familiarità, padre, cugino; così alto pero non lo avevo mai avuto massimo 240 il totale ora addirittura 283, sebbene il rapporto tra hdl e ldl mi viene 4,22 nn dovrebbe essere a rischio, mi faro' comunque un saltino dal medico. Domanda ma le proteine in polvere non denaturate dI MP possono avere alzato i valori?

**Doc** · 28-01-2011, 12:41 PM

In teoria quello che introduci con l' alimentazione (anche le proteine in polvere) non dovrebbero influire sui livelli di colesterolo.

alexlee · 28-01-2011, 03:01 PM

In questo caso, ci posso fare poco personalmente, faro' ad ogni modo vedere le analisi al mio medico che me le ha assegnate. GRazie ancora...

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alexlee UncensoredMember Messaggi: 183 Data registrazione: Dec 2009 Località: Sarzana SP Età: 52	colesterolo alto - 27-01-2011, 01:26 PM colesterolo alto Ciao, recentemente ho fatto analisi di controllo e mi è risultato un colesterolo totale di 283 e un hdl di 67, mangio carne bianca frutta e verdura ai pasti principali a volte fiocchi di latte proteine in polvere non denaturate a colazione post work out. Consigli e suggerimenti dagli esperti.. mille grazie in anticipo...

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alexlee UncensoredMember Messaggi: 183 Data registrazione: Dec 2009 Località: Sarzana SP Età: 52	27-01-2011, 02:23 PM di famiglia è alto, pero' negli ultimi anni il valore medio si aggirava in 220 240 al massimo e mangiavo molti formaggi ora i formaggi sno solo lo exquisa fiocchi di latte e un po di latte al giorno circa un bicchiere. Per il resto ulizzavo già gli omega 3 che non prendo da circa 10 giorni. Se non è la carne bianca... O le proteine non denaturate... Grazie...

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Doc All the Truth Member Messaggi: 11,284 Data registrazione: Sep 2009 Località: Lombardia Età: 58	27-01-2011, 05:00 PM Ciao, se la tua dieta è già povera di colesterolo, in famiglia hai genitori o fratelli con colesterolo alto (e/o con eventi ischemici cardiaci o cerebrali), e il tuo valore di ipercolesterolemia è confermato da più di una analisi, andrebbe datta una valutazione della Apolipoproteina A1 e B ma comunque è molto probabile che si tratti di "Ipercolesterolemia familiare", se fosse confermata ci sarebbe una indicazione precisa all' uso selle statine. Comunque devi parlarne con il tuo medico perchè è da valutare con serietà.

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alexlee UncensoredMember Messaggi: 183 Data registrazione: Dec 2009 Località: Sarzana SP Età: 52	27-01-2011, 10:35 PM Grazie Dott. dell'interessamento effettivamente c'è la possibilità di una familiarità, padre, cugino; così alto pero non lo avevo mai avuto massimo 240 il totale ora addirittura 283, sebbene il rapporto tra hdl e ldl mi viene 4,22 nn dovrebbe essere a rischio, mi faro' comunque un saltino dal medico. Domanda ma le proteine in polvere non denaturate dI MP possono avere alzato i valori?

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Doc All the Truth Member Messaggi: 11,284 Data registrazione: Sep 2009 Località: Lombardia Età: 58	28-01-2011, 12:41 PM In teoria quello che introduci con l' alimentazione (anche le proteine in polvere) non dovrebbero influire sui livelli di colesterolo.

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alexlee UncensoredMember Messaggi: 183 Data registrazione: Dec 2009 Località: Sarzana SP Età: 52	28-01-2011, 03:01 PM In questo caso, ci posso fare poco personalmente, faro' ad ogni modo vedere le analisi al mio medico che me le ha assegnate. GRazie ancora...