Dolori allo sterno e costole

**luis73** · **Dolori allo sterno e costole -** 01-05-2011, 08:13 PM

Da tre giorni circa avverto un dolore dove le costole incontrano lo sterno (scusate il vocabolario poco tecnico).
Nei giorni precedenti mi ero allenato duramente ed avevo incrementato i carichi con grande soddisfazione personale dopo un periodo di stasi.
Premetto che ho iniziato da un mese circa un ciclo di forza e appunto i risultati sono arrivati!!!
Non e' assolutamente un dolore insopportabile, ma a differenza dei dolori tipici ai quali ero abituato, come senso di indolenzimento e contrazione, questo sembra piu' "osseo" come quando si ha un trauma alle costole.
Mi chiedevo se e' capitato anche a voi e semplicemente non ero mai arrivato a spingere tanto oppure se devo starci attento e puo' essere un trauma di tipo differente.
Grazie a tutti e soprattutto a Doc se leggera'!!!

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
In Modalità lineare In Modo Ibrido Modalità elencata

	(#1)
luis73 UncensoredModerator Messaggi: 646 Data registrazione: Mar 2011 Località: Sydney Età: 51	Dolori allo sterno e costole - 01-05-2011, 08:13 PM Dolori allo sterno e costole Da tre giorni circa avverto un dolore dove le costole incontrano lo sterno (scusate il vocabolario poco tecnico). Nei giorni precedenti mi ero allenato duramente ed avevo incrementato i carichi con grande soddisfazione personale dopo un periodo di stasi. Premetto che ho iniziato da un mese circa un ciclo di forza e appunto i risultati sono arrivati!!! Non e' assolutamente un dolore insopportabile, ma a differenza dei dolori tipici ai quali ero abituato, come senso di indolenzimento e contrazione, questo sembra piu' "osseo" come quando si ha un trauma alle costole. Mi chiedevo se e' capitato anche a voi e semplicemente non ero mai arrivato a spingere tanto oppure se devo starci attento e puo' essere un trauma di tipo differente. Grazie a tutti e soprattutto a Doc se leggera'!!!