Salviamo il nostro fegato! come?

**Guru** · 24-11-2007, 03:11 PM

La silimarina, contenuta nel cardo mariano, stimola il rinnovamento delle cellule epatiche.
Ciò può essere positivo per brevi periodi, diventa una fonte di stress se ne si abusa o si protrae per periodi prolungati.

Per il resto, il non abusare di cibo(specialmente di grassi saturi) e di alcool(ma anche di farmaci) è un must per mantenerlo in salute.

La nac può aumentare la sintesi di glutatione, che è il principale "depurativo" dell'organismo.

La lecitina può migliorare il flusso della bile e a tenere più puliti i condotti biliari.

Ogni tanto fare delle fasi ipocaloriche improntate alla disintossicazione è importante e fa anche progrediere meglio, quindi non pensate che fare 7-14 giorni di dieta possa portarvi a perdere i risultati faticosamente raggiunti

NoMoreTrouble · 24-11-2007, 06:05 PM

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Originariamente inviato da Guru

La silimarina, contenuta nel cardo mariano, stimola il rinnovamento delle cellule epatiche.
Ciò può essere positivo per brevi periodi, diventa una fonte di stress se ne si abusa o si protrae per periodi prolungati.

Per il resto, il non abusare di cibo(specialmente di grassi saturi) e di alcool(ma anche di farmaci) è un must per mantenerlo in salute.

La nac può aumentare la sintesi di glutatione, che è il principale "depurativo" dell'organismo.

La lecitina può migliorare il flusso della bile e a tenere più puliti i condotti biliari.

Ogni tanto fare delle fasi ipocaloriche improntate alla disintossicazione è importante e fa anche progrediere meglio, quindi non pensate che fare 7-14 giorni di dieta possa portarvi a perdere i risultati faticosamente raggiunti

ci sono teorie che dicono che depurare l'organismo aiuti a liberarsi del grasso superfluo, è vero?

Meco · 19-12-2007, 08:59 PM

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Originariamente inviato da Guru

La silimarina, contenuta nel cardo mariano, stimola il rinnovamento delle cellule epatiche.
Ciò può essere positivo per brevi periodi, diventa una fonte di stress se ne si abusa o si protrae per periodi prolungati.

quale è il dosaggio consigliato di silimarina ?

grazie.

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	24-11-2007, 03:11 PM Salviamo il nostro fegato! come? La silimarina, contenuta nel cardo mariano, stimola il rinnovamento delle cellule epatiche. Ciò può essere positivo per brevi periodi, diventa una fonte di stress se ne si abusa o si protrae per periodi prolungati. Per il resto, il non abusare di cibo(specialmente di grassi saturi) e di alcool(ma anche di farmaci) è un must per mantenerlo in salute. La nac può aumentare la sintesi di glutatione, che è il principale "depurativo" dell'organismo. La lecitina può migliorare il flusso della bile e a tenere più puliti i condotti biliari. Ogni tanto fare delle fasi ipocaloriche improntate alla disintossicazione è importante e fa anche progrediere meglio, quindi non pensate che fare 7-14 giorni di dieta possa portarvi a perdere i risultati faticosamente raggiunti