Ipercifosi Dorsale, HELP!

mistersalvo · 09-07-2011, 10:52 AM

io ti consiglio la visita da un chinesiologo bravo o da un posturologo... o meglio da entrambi... ps: non vuol dire che se hai massa muscolare superficiale ipertrofica allora la postura è corretta poichè è quella profonda (filamentosa) che ti permette la corretta postura...

inoltre, posso sicuramente affermare che questa ipercifosi al 90 % sia attitudinale, quindi non strutturata (niente cuneizzazione delle vertebre toraciche) poichè hai soltanto 19 anni...

consiglio: poichè le posture scorrette assunte nel tempo possono portare all'organismo a dimenticarsi il giusto schema corporeo, non saranno soltanto gli esercizi volti alla postura a migliorare la tua condizione, ma una presa di coscienza globale che ti permetta di aggiustarti la postura anche durante la giornata, cosi da ritrovare il corretto schema corporeo-posturale...

Strumenti Discussione
Visualizza Versionee Stampabile Invia Pagina via Email
Modalità Visualizzazione
In Modalità lineare Modalità ibrido In Modalità elencata

	(#1)
mistersalvo All the Truth Member Messaggi: 2,207 Data registrazione: Jan 2008	09-07-2011, 10:52 AM Ipercifosi Dorsale, HELP! io ti consiglio la visita da un chinesiologo bravo o da un posturologo... o meglio da entrambi... ps: non vuol dire che se hai massa muscolare superficiale ipertrofica allora la postura è corretta poichè è quella profonda (filamentosa) che ti permette la corretta postura... inoltre, posso sicuramente affermare che questa ipercifosi al 90 % sia attitudinale, quindi non strutturata (niente cuneizzazione delle vertebre toraciche) poichè hai soltanto 19 anni... consiglio: poichè le posture scorrette assunte nel tempo possono portare all'organismo a dimenticarsi il giusto schema corporeo, non saranno soltanto gli esercizi volti alla postura a migliorare la tua condizione, ma una presa di coscienza globale che ti permetta di aggiustarti la postura anche durante la giornata, cosi da ritrovare il corretto schema corporeo-posturale...