Picchi di fame dovuti dall'integrazione

newfit · **Picchi di fame dovuti dall'integrazione -** 06-11-2011, 05:52 PM

Ciao ragazzi,
spero di postare nella sezione giusta....
volevo capire quest'effetto dovuto a due semplici integratori che uso...
usando in sostanza un semplice multivitaminico(ora ho l'isatori)...e della comune vitamina C (dell'Universal N),mi accorgo che improvvisamente ho questi picchi improvvisi....mi aiutate a capire se è normale,oppure sono questi due integratori

**Guru** · 06-11-2011, 06:16 PM

Non dipende dagli integratori (seppure le vitamine del gruppo B possano stimolare l'appetito) ma dall'allenamento.

Spesso il fabbisogno energetico aumenta ma la nostra dieta rimane la stessa.
Il risultato è quello che hai verificato.

newfit · 06-11-2011, 06:18 PM

ti ringrazio guru....allora è la low carb.è l'unica spiegazione

stalker · 09-11-2011, 10:24 PM

mi capita spessso!!! è terribile

prova con la zona, magari un paio di blocchi...
però solo negli spuntini

newfit · 12-11-2011, 12:28 PM

si anche a me stalker...cioè credo di esser cresciuto un bel pò allenandomi e mantenendo un'iperproteica,e allo stesso di aver aumentato il metabolismo di parecchio....

non c'avrei mai creduto su di me e invece

ieri ero a 2400 e c'avevo fame quasi

inizio ciclo metabolica e vediamo di scaricare un pò d'adipe,sennò mi ritroverò a maggio sul tappeto per tutta l'estate a far il criceto

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newfit All the Truth Member Messaggi: 2,127 Data registrazione: Jun 2011	Picchi di fame dovuti dall'integrazione - 06-11-2011, 05:52 PM Picchi di fame dovuti dall'integrazione Ciao ragazzi, spero di postare nella sezione giusta.... volevo capire quest'effetto dovuto a due semplici integratori che uso... usando in sostanza un semplice multivitaminico(ora ho l'isatori)...e della comune vitamina C (dell'Universal N),mi accorgo che improvvisamente ho questi picchi improvvisi....mi aiutate a capire se è normale,oppure sono questi due integratori

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	06-11-2011, 06:16 PM Non dipende dagli integratori (seppure le vitamine del gruppo B possano stimolare l'appetito) ma dall'allenamento. Spesso il fabbisogno energetico aumenta ma la nostra dieta rimane la stessa. Il risultato è quello che hai verificato.

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newfit All the Truth Member Messaggi: 2,127 Data registrazione: Jun 2011	06-11-2011, 06:18 PM ti ringrazio guru....allora è la low carb.è l'unica spiegazione

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stalker All the Truth Member Messaggi: 636 Data registrazione: Apr 2011 Età: 50	09-11-2011, 10:24 PM mi capita spessso!!! è terribile prova con la zona, magari un paio di blocchi... però solo negli spuntini

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newfit All the Truth Member Messaggi: 2,127 Data registrazione: Jun 2011	12-11-2011, 12:28 PM si anche a me stalker...cioè credo di esser cresciuto un bel pò allenandomi e mantenendo un'iperproteica,e allo stesso di aver aumentato il metabolismo di parecchio.... non c'avrei mai creduto su di me e invece ieri ero a 2400 e c'avevo fame quasi inizio ciclo metabolica e vediamo di scaricare un pò d'adipe,sennò mi ritroverò a maggio sul tappeto per tutta l'estate a far il criceto