addio palestra

[LiborioAsahi]

non c'è da stupirsene.

[Niko]

Pure io ho una moderata scoliosi diagnosticata dall'età di 16 anni e......sono ormai 20 anni che mi alleno :-)

Anzi la scoliosi è stata il pretesto per convincere i miei a farmi mettere piede in palestra (ne avevo la fissa fin da quando avevo 14 anni )....ci sono entrato per fare la ginnastica correttiva che si prescriveva all'epoca e poi ho iniziato a fare tutto quanto.

Già quello che ti ha detto il medico è molto simile a quello che hanno detto a me allora, quindi innanzitutto rafforza per bene tutta la muscolatura della schiena

[_marlboro_]

Originariamente inviato da Niko

Pure io ho una moderata scoliosi diagnosticata dall'età di 16 anni e......sono ormai 20 anni che mi alleno :-)

Anzi la scoliosi è stata il pretesto per convincere i miei a farmi mettere piede in palestra (ne avevo la fissa fin da quando avevo 14 anni )....ci sono entrato per fare la ginnastica correttiva che si prescriveva all'epoca e poi ho iniziato a fare tutto quanto.

Già quello che ti ha detto il medico è molto simile a quello che hanno detto a me allora, quindi innanzitutto rafforza per bene tutta la muscolatura della schiena

ma non sei riuscito a raddrizzare la schiena dai 16 anni ai 20 ?

[Niko]

Originariamente inviato da _marlboro_

ma non sei riuscito a raddrizzare la schiena dai 16 anni ai 20 ?

No
Scherzi a parte, un qualcosa era migliorata a livello di "rotazione delle vertebre" (metto tra virgolette perché non so se siano i termini corretti e perché son passati 20 anni ormai e non ricordo bene).
Però il tutto derivava da un dislivello del bacino e siccome non mi dava poi tanti fastidi non ci ho dato peso.

Preciso comunque che non è che si veda poi tanto la cosa eh

[_marlboro_]

Originariamente inviato da Niko

Preciso comunque che non è che si veda poi tanto la cosa eh

anche la mia in certe posizioni si nota un pochino, in altre sembra dritta.
solo un occhio esperto la individua...