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Jacksparrow Jacksparrow Non in Linea
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Predefinito Vorrei un parere... - 21-08-2008, 06:02 PM

Vorrei un parere...


ciao fratelloni,
avrei bisogno di un parere in merito alle whey e alle maltodestrine che oggi ho comprato e sapere quando inserirle nel programma alimentare e per quanto tempo usarle...mi spaventano pareri discordanti sul fatto che qsti integratori facciano male,e sul fatto di non usarle oltre le 8 sett. salvo parere medico...
mi aiutate a stilare un bel programmino alimentare cn i contro czzi per aumentare la massa....grazie


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