Un vero ENDOMORFO

[L'edonista]

Questa discussione è per i veri Campioni della pazienza e della ricerca..... Faccio il trainer da 10 anni circa, ma questo mio atleta non so più come trattarlo, Si allena da tempo e riesce stare tiratino solo sotto terapia farmacologica ( prescritta dal suo medico ) con tiroidei e antiestrigeni... La mia battaglia, quasi persa, è quella di riuscire fare la stessa cosa da Natural... e qui accetto consigli da tutti, attualmente mangia Iperprot. cardio a stomaco vuoto 5 su 7 gg, wo pesanti 4 su 7 gg, sgarra con il cibo solo la domenica, garantisco io che mangia veramente bene, senza toccare i cibi diciamo "particolari" tipo lievito, latticini o farine di grano... Integra con a/a, glut., niente creat., akg nel pre wo , zma + tribulus nel pre notte.... tutto alla grande ma ha sempre quell'aspetto ACQUOSO dell'endomorfo.... Gli estrogeni alle stelle ! Ragazzi... che si fà ? Accetto tutti i consigli possibili...Obbiettivo : Abbassare questi estrogeni endogeni NATURALMENTE ! Grazie.

[homer]

innanzitutto, dovremmo capire se questo problema è da qualche causa interna. ci sn patologie anche gravi a cui il corpo risponde con auento degli estogeni, quali alcuni tumori, la cirrosi e problematiche epatiche. ovviamente non voglio spaventarti, perche sicuramente 1 che fa tutto st'allenamento ed è seguito da 1 medico non avra niente. ma vorrei capire:
gli estrogeni alti, li ha alti stando a analisi oal tuo occhio? il trattamento con ormoni tiroidei, è stabilito dal medico sulla base di 1 aumento di peso o di una effettiva necessita medica?
le cose ovviamente sarebbero diverse. chiaro che se ho 1 paziente ipotiroideo lo curo con 'eutirox, ma nn mi sognerei mai di dire che lo voglio far dimagrire senza di questo.
naturalmente una volta capita la situazione, che dal tuo post nn mi appare minimamente chiara, potremmo vedere come trattarlo. ricordandoti che se il tipo è stato sotto terapia estrogenica e tiroidea per molto tempo, avra i suoi problemi a ritornare "natural

[alexsurfer]

Consiglierei anche cure alternative, come quelle omotossicologiche, molto valide, e riconosciute a livello internazionale, che prevedono somministrazione di prodotti naturali senza nessuna controindicazione, che aiutono il corpo a riprendere da solo il proprio equilibrio. inoltre, una attenta dieta, priva di latticini, glutine, potrebbe aiutare.
Se vuoi ti do indirizzi di medici che possono aiutare, a meno che nn si tratti di casi veramente gravi, come presenza di tanti noduli alla tiroide, o altro di più grave., ma qnahce in questo caso potrebbe essere una terapia di sotegno per evitare che tutto si aggravi ulteriormente.
Un centro molto valido è questo Ipotiroidismo, ipertiroidismo, tiroide, digiuno, obesita dieta, centro medico broussais
Oppure il Dott. Cavallino Forum smige.net :: Indice

[L'edonista]

Originariamente inviato da homer

innanzitutto, dovremmo capire se questo problema è da qualche causa interna. ci sn patologie anche gravi a cui il corpo risponde con auento degli estogeni, quali alcuni tumori, la cirrosi e problematiche epatiche. ovviamente non voglio spaventarti, perche sicuramente 1 che fa tutto st'allenamento ed è seguito da 1 medico non avra niente. ma vorrei capire:
gli estrogeni alti, li ha alti stando a analisi oal tuo occhio? il trattamento con ormoni tiroidei, è stabilito dal medico sulla base di 1 aumento di peso o di una effettiva necessita medica?
le cose ovviamente sarebbero diverse. chiaro che se ho 1 paziente ipotiroideo lo curo con 'eutirox, ma nn mi sognerei mai di dire che lo voglio far dimagrire senza di questo.
naturalmente una volta capita la situazione, che dal tuo post nn mi appare minimamente chiara, potremmo vedere come trattarlo. ricordandoti che se il tipo è stato sotto terapia estrogenica e tiroidea per molto tempo, avra i suoi problemi a ritornare "natural

Allora, lui sta benissimo, nulla di tutto ciò, è proprio un ENDO allo stato puro, ha tutti i livelli apposto, ma tutti al minimo, in pratica è proprio la lentezza vivente di tutto....
Se conosci i Biotipi è un 6.1.1 anche se la sua massa muscolare è altina per gli anni di allenamento, gli si smuove solo qualcosina quando alza i suoi livelli con prodotti esogeni.... Anche il Guggul gli fa qualcosa ma resta sempre un problema l'aldosterone, ed in pratica tutti gli estro....

[homer]

guarda piu di dirti:
dieta con molta frutta e verdura tra cui deve prevalere la componente "antiestrogenica" quindi uva, cavolo,broccolacee.
non disdegnare altre verdure.
evita come la peste la soia, e altri fitoestrogeni.
proteine alte ma senza esagerare.
riduci il cardio a stomaco vuoto. metti roba tipo tempo run, interval training. terapie direcupero.
te verde per accelerare il metabolismo. meno caffeina se gia la prende.
fosrfocolina e zma per aumentare il testo. magari anche divanilsolfato per attivare la frazione libera.
omega 3 a palla (circa 3gr algiorno).

dovresti pero postare laterapia medica. degli integratori che ti ho detto inficiano con la tiroide. forsfcolina per esempio.

[alexsurfer]

Condivido i consigli di homer, agire sull'alimentazione, se nn problemi alla tiroide. Eliminare caffè,the, latticini, in particolare glutine la cui assenza consente la riduzione di autoanticorpi, e aumentare frutta, verdura, legumi, pesce di fiume, e carne bianca senza grassi.
Eliminare dolci, zucchero, prodotti confezionati, e mangiare prodotti biologici.
Incrementare tisane, variare il tipo, inoltre nn prenderei nessun integratore, soprattutto in una fase di crescita adolescenziale nel quale nn serve nulla, se nn una ottima dieta.

[kalliste]

Originariamente inviato da L'edonista

Allora, lui sta benissimo, nulla di tutto ciò, è proprio un ENDO allo stato puro, ha tutti i livelli apposto, ma tutti al minimo, in pratica è proprio la lentezza vivente di tutto....
Se conosci i Biotipi è un 6.1.1 anche se la sua massa muscolare è altina per gli anni di allenamento, gli si smuove solo qualcosina quando alza i suoi livelli con prodotti esogeni.... Anche il Guggul gli fa qualcosa ma resta sempre un problema l'aldosterone, ed in pratica tutti gli estro....

Praticamente hai fatto il mio profilo!
Purtroppo..!!!