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Predefinito 09-03-2011, 11:48 AM


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Originariamente inviato da Yashiro Visualizza Messaggio
Verissimo, ma dei forti di loro ho sempre visto avambracci spaventosi nelle persone che fanno lavori manuali stressanti: muratori, contadini, assemblatori di mobili...tutta gente che usa trancie, cacciaviti, insomma che fanno lavori intensi per la presa e per ore al giorno, tutti i giorni. Ci devi essere portato ma devi anche tormentare le fibre...che si scateni l'iperplasia?
Con questo discorso però si annullerebbe il fatto di dire" non allenare lo stesso muscolo ogni giorno, no?" cioè se uno si allena ogni giorno sull'avambraccio sforzandolo e come se stesse lavorando manualmente come hai detto tu, giusto?
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