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RealUncensoredMofo
Messaggi: 360
Data registrazione: Feb 2012
Età: 34
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![]() È vero che con un allenamento per la forza......bisogna fare una settimana di pausa ogni 4? Perchè? Succede qualcosa se non la si fa? (non ci penso nemmeno a smettere per 1 settimana di allenarmi!) |
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