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Predefinito come buttare giù la stramaledetta buzza - 17-05-2013, 01:40 PM

come buttare giù la stramaledetta buzza


Parlo della parte finale, la zona superiore è abbastanza definita mentre l ultimo pezzo (quello dove immagino ci sia lo stramaledetto grasso immortale) non riesco a definirlo.

preciso che faccio nuoto a livelli agonistici praticamente dalle 3 alle 5 volte per settimana per 2h a sessione molto molto intense, ed alterno 1h di cyclette ai giorni in vasca cosa posso fare?

Dieta è calcolata alla precisione ed è ipo chiaramente, prendo anche ALC (4gr die), caffeina anidra (200-400mg die) mi alleno in vasca a stomaco vuoto per aumentare lo stimulo a bruciare i grassi compensando con BCAA+EAA ma non c è verso.

Non posso fare pesi perchè un ubriaco mi ha centrato quando avevo 17 anni ed ho la cervicale a pezzi. come posso andare ad aggredire questa maledetta buzza? somatoline ?


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