istruttori costrittori!

[IlPrincipebrutto]

Originariamente inviato da Trokji

per fortuna in america sono messi un po' meglio

Non di molto, per quel poco che ne so.
Gli USA sono molto piu' litigiosi (nel senso legale) di quanto non sia l'Italia, e la minaccia di essere citati in causa per un infortunio e' per nulla remota.
Alcune franchise hanno addirittura istituito una no-judgement/no noise policy, per cui basta fare rumore o sbattere i pesi per essere allontanati dalla palestra.
E' vero che negli States ci sono luoghi di culto come la palestra di Mark Rippetoe a Whichita Falls (TX), ma ci sono anche parecchie palestre che sono all'estremo opposto.

[zac]

Originariamente inviato da Trokji

Ma comunque è anche una cosa "indotta".. è più semplice mettere un tipo su una macchina fitness che insegnargli a fare esercizi seri e ci sono meno potenziali problemi, è meno faticoso per cui sarà più raro che decida di smettere. Questo chi apre i centri fitness (o le piccole palestre che dovrebbero salvarsi invece sono pure peggio spesso) lo sa. Alla fine rimarranno in italia solo quelli delle home gym e poche palestre di powerlifting.. forse è già così.. per fortuna in america sono messi un po' meglio

hai ragione, nella mia palestra nessuno fa panca piana correttamente...ripeto nessuno, nemmeno quelli che alzano 110 kg..

l'istruttore lo sa ma per pigrizia sua che non vuole rompersi e per pigrizia di tutti quelli che non vogliono sbattersi per migliorare non dice niente a nessuno e lascia che la gente sbagli...

la maggior parte della gente, e io per primo fino a pochi mesi fa, pensa che sollevare pesi sia semplicissimo... invece è difficilissimo

[Trokji]

Ma in USA è così anche per i medici.. eppure nonostante questo c'è la più alta densità di medici del pianeta (chissà perché..). Il fatto che ci siano molte cause legali e partano facilmente non vol dire che questo scoraggi certi tipi di palestre o di utenti.. perlomeno il powerlifting ed il bodybuilding là hanno abbastanza seguito ed anche gli sport più seguiti hanno dieto un background di preparazione atletica diverso dai nostri (anche questo conta). Poi non c'è nulla di male ad avere palestra esclusuvamente fitness o wellness.. ma che lo dichiarino e perlomeno siano decenti da quel punto di vista (musica, maxischermi, saune, bar eccc). In USA alcune palestre sono aperte 24 ore su 24 ed è vero che gli americani guadagnano di più e le case e gli attrezzi costano meno.. ma ci sono ragazzi che comprano i rack di elitefitness o della sorinex e li mettono nella home gym (salvo essere super ricchi è uno sforzo economico per chiunque..) , da noi sarebbe impensabile

[Nettun]

Originariamente inviato da megalex

MA il fatto di pagare infatti è una cosa assurda; lo fa solo per intimorirti.
Comunque secodno il mio personale parere andare in palestra e pensare:"adesso vediamo cosa succede, magari non mi rompe" è sbagliato perchè tanto se non è oggi è domani.

Insomma è meglio togliersi il pensiero

Alex oggi per esempio sono andato e non c'era
c'era un altro che ovviamente non mi caga il cazzo
appena lo becco sto stronzo ci parlo eehehe

[Nettun]

stranamente tutto risolto settimana scorsa ci ho parlato e niente mi ha detto che alla fine potevo fare come mi pareva....all inizio ci so rimasto un po di merda ero tutto pronto pompato poi mi dice così ....meglio si è tutto aggiustato finalmente e ora mi alleno come c***o dico io

[killbill]

Originariamente inviato da Nettun

stranamente tutto risolto settimana scorsa ci ho parlato e niente mi ha detto che alla fine potevo fare come mi pareva....all inizio ci so rimasto un po di merda ero tutto pronto pompato poi mi dice così ....meglio si è tutto aggiustato finalmente e ora mi alleno come c***o dico io

BENE!!!
per parcondicio tiragli lo stesso il bilanciere olimpionico nei reni

[megalex]

Originariamente inviato da Nettun

stranamente tutto risolto settimana scorsa ci ho parlato e niente mi ha detto che alla fine potevo fare come mi pareva....all inizio ci so rimasto un po di merda ero tutto pronto pompato poi mi dice così ....meglio si è tutto aggiustato finalmente e ora mi alleno come c***o dico io

Ma nooooo.
Noi volevamo il sangue

[Alberto86]

Originariamente inviato da Nettun

stranamente tutto risolto settimana scorsa ci ho parlato e niente mi ha detto che alla fine potevo fare come mi pareva....all inizio ci so rimasto un po di merda ero tutto pronto pompato poi mi dice così ....meglio si è tutto aggiustato finalmente e ora mi alleno come c***o dico io

sicuramente gli avranno detto che quello che sosteneva lui era una cazzata in termini di responsabilità soggettiva....

[Trokji]

Originariamente inviato da megalex

Ma nooooo.
Noi volevamo il sangue

eh sì.. peccato queste sono le cose che rialzano gli ascolti del forum.. quando tutto torna alla normalità è un dispiacere per tutti

[Nettun]

ma lol ragazzi comunque ci tengo a ringraziarvi tutti per i consigli finalmente sto problema/dito al c**o si è risolto!!!!

[megalex]

Originariamente inviato da Nettun

ma lol ragazzi comunque ci tengo a ringraziarvi tutti per i consigli finalmente sto problema/dito al c**o si è risolto!!!!

Ma io non sono soddisfatto.
Non è che potresti dargli un disco da 20kg su un piede? Mi accontento anche di un pesettino da 5kg su una rotula

[Alberto86]

Originariamente inviato da Nettun

ma lol ragazzi comunque ci tengo a ringraziarvi tutti per i consigli finalmente sto problema/dito al c**o si è risolto!!!!

si ma cerca di fare bene gli esercizi senza strafare col peso perchè poi se ti fai male alla fine i cazzi sono i tuoi

[Nettun]

@ mega e beh il pesettino sulla rotula... lol xD

@ alberto ovvio

[Trokji]

Magari stuzzicalo un po'.. la storia non può finire così.. non è un buon finale

[Nettun]

hhaahhaha nono ma che stuzzicalo oh XD ci ho messo tanto a tirare fuori le palle ora va beeeeniiiiisssssimo cosiiiii :P