Vai Indietro   FitUncensored Forum > Angolo del divertimento > Mi sfogo!
REGISTRATI FAQ Calendario Personal Trainer Gratis Segna come Letti

Mi sfogo! Sei arrabbiato, schifato, deluso? Sfogati quì

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Mi sfogo!

Rispondi
 
LinkBack Strumenti Discussione Modalità Visualizzazione
Vecchio
  (#1)
David85 David85 Non in Linea
Rookie
 
Messaggi: 10
Data registrazione: Aug 2010
Località: provincia di Bari
Età: 39
Predefinito Che nervoso!!! Una ripresa del....... - 28-08-2010, 05:55 PM

Che nervoso!!! Una ripresa del.......


Ciao ragazzi mi è successa una cosa assurda!!!

Ieri ritorno in palestra e volevo seguire gli esercizi sui fondamentali tratti dal Diario di Gian, quando entro in palestra l'istruttore guarda il foglio che avevo in mano (dove dovevo prendere eventuali appunti) e mi dice di non seguire queste cose perchè su internet possono dire di tutto ( assurdo, tra l'altro ha avuto da ridire sul numero di ripetizioni degli esercizi).
Io li spiego che in queste settimane di chiusura io mi sono allenato ( possiedo dei manubri con i quali mi esercito) costantemente e che ho comprato un'attrezzo che mi permette di fare trazzioni e quant'altro, quindi potremmo ripartire alla grande!!
Lui dopo averli spiegato tutta la situazione (e già mi stavo scocciando perchè tante spiegazioni non te le devo dare) mi dice che non sa come mi sono allenato ( dopo che l'avevo spiegato quello che avevo fatto ma lui ha fatto orecchi da mercante) e quindi dice che adesso per circa tre settimane dobbiamo fare ripresa; una ripresa sulle macchine con poco carico ( ma ripresa di cosa).
Inoltre tra le tutte le perle si saggezza che si sono consumate si è parlato del fatto che gli esercizi che volevo fare fanno lavorare i muscoli stabilizzatori del movimento e quindi per il momento è meglio lavorare sulle macchine!!!!
Sinceramnete stavo per andarmene perchè mi stavo innervosendo, poi mi son detto vediamo che succede.
In pratica funziona così, che in questo periodo, senza avere una scheda, io dovrò andare da lui e chiederli volta per volta gli esercizi che dovrò fare ( cioè una presa in giro coi fiocchi, per non parlare della perdita di tempo che ne consegue).
Poi dopo questo periodo avrò la nuova scheda ( intanto poi arriva natale e dobbiamo fare una nuova ripresa)
E ieri alla fine è andata a finire così, facendo addirittura gli stessi esercizi sulle stesse macchine che ho fatto quando ho iniziato circa tre mesi fa
E intanto il nervoso aumentava(
A voi la parola ragazzi!!
Grazie anticipatamente per i vostri commenti
Rispondi Citando
Vecchio
  (#2)
Trokji Trokji Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 10,462
Data registrazione: Jun 2006
Predefinito 28-08-2010, 06:00 PM


cambia palestra.. semplice no?
Rispondi Citando
Vecchio
  (#3)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
Predefinito 28-08-2010, 06:19 PM


ma solo a me non è mai successa una cosa del genere!?!? Cioè, loro possono anche provarci a convincerti, ma anche in quei casi basta spiegargli che a te non te ne frega e di norma tornano a farsi gli affari loro.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#4)
killbill killbill Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 3,204
Data registrazione: Jul 2008
Località: napoli
Età: 36
Predefinito 28-08-2010, 06:22 PM


digli che non ti interessa, e che puoi decidere anche da solo come allenarti....
Rispondi Citando
Vecchio
  (#5)
Yashiro Yashiro Non in Linea
inattivo
 
Messaggi: 6,156
Data registrazione: Jan 2010
Predefinito 28-08-2010, 08:57 PM


Ma appunto... anche fossi a qualsiasi livello, se ti chiedo una mano in allenamento sei tenuto a darmela, ma se non ti voglio fatti i fattacci tuoi...
Rispondi Citando
Vecchio
  (#6)
pussy pussy Non in Linea
RealUncensoredMofo
 
Messaggi: 497
Data registrazione: Jan 2007
Predefinito 28-08-2010, 09:12 PM


dove vado io nemmeno ti guarda l'istruttore..meno male!
Rispondi Citando
Vecchio
  (#7)
shevuzzo shevuzzo Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 41
Invia un messaggio via MSN a shevuzzo
Predefinito 28-08-2010, 09:28 PM


quando certi ragazzi mi fanno vedere certe schede fatte anche da preparatori ex bb nazionali e internazionali che fanno pietà dico..beh io schede none correggo le faccio di sana pianta è squilibrata tra petto e dorso e via dicendo, se poi vuoi farla..beh paghi l'abbonamento allenati ma non chiedermi nessun consiglio, sbaglio? :bbo
Rispondi Citando
Vecchio
  (#8)
killbill killbill Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 3,204
Data registrazione: Jul 2008
Località: napoli
Età: 36
Predefinito 29-08-2010, 01:37 AM


Quote:
Originariamente inviato da shevuzzo Visualizza Messaggio
quando certi ragazzi mi fanno vedere certe schede fatte anche da preparatori ex bb nazionali e internazionali che fanno pietà dico..beh io schede none correggo le faccio di sana pianta è squilibrata tra petto e dorso e via dicendo, se poi vuoi farla..beh paghi l'abbonamento allenati ma non chiedermi nessun consiglio, sbaglio? :bbo
fai bene così, se uno non voule seguire i tuoi consigli è libero ma deve essere anche coerente non può venire dopo a chiederti cosnigli su quel tipo di allenamento che no nti appartiene (perchè giustamente, tu preferisci partire da 0 con il tuo cliente conoscendolo e creando una TUA scheda per lui, non quella di un altro)
Rispondi Citando
Vecchio
  (#9)
shevuzzo shevuzzo Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 41
Invia un messaggio via MSN a shevuzzo
Predefinito 30-08-2010, 12:36 PM


Rispondi Citando
Vecchio
  (#10)
David23 David23 Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
Predefinito 30-08-2010, 12:43 PM


mandalo affanculo...poi quando diventerai piu grosso dell istruttore che ti ha detto che la scheda che fai fa schifo..ti prenderai latua grande rivincita
Rispondi Citando
Vecchio
  (#11)
Matty Matty Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 4,058
Data registrazione: Jan 2007
Età: 34
Predefinito 30-08-2010, 03:03 PM


....................

ma mandarlo a stendere?
ma ignorarlo?
ma far finta di dargli corda?
ma dargli dell'incompetente?

ma cambiare palestra?
Rispondi Citando
Vecchio
  (#12)
Shade Shade Non in Linea
Moderatore Hollow
 
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 37
Predefinito 30-08-2010, 03:15 PM


Farti una home gym???
Rispondi Citando
Vecchio
  (#13)
David23 David23 Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 3,856
Data registrazione: Oct 2009
Predefinito 30-08-2010, 03:23 PM


Quote:
Originariamente inviato da Shade Visualizza Messaggio
Farti una home gym???

shade a me manca solo un rack potente poi è completa..ma se te la fai pian piano...è un conto..ma comprare tutto di botto è una spesa allucinante..

io ho:
2 panche
sbarra trazioni
sacco e guantoni
step
cyclette
manubri
bilanciere
il robo per gli addominali
120 kg di ghisa

comprare tutta sta roba di botto costa una cifra..
fai che solo i pesi vengono1,80 euro al kg...
il mese scorso ho comprato 2 dischi da 5 kg della domyos e li pagati 18 euro..ladri
Rispondi Citando
Vecchio
  (#14)
matalo matalo Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 2,141
Data registrazione: Apr 2009
Località: Roma
Età: 36
Invia un messaggio via MSN a matalo
Predefinito 30-08-2010, 03:53 PM


Guardate vi capisco io quest'anno ne ho passate di tutti i colori: mi hanno tolto il rack e non c'è nemmeno possibilità per ingegnarsi e fare lo squat libero, mi hanno vietato di fare gli stacchi perchè la loro assicurazione non copre e per farli ho dovuto fare una dichiarazione di assunzione di responsabilità alla fine forse quella della home gym è la migliore soluzione vedrò di racimolare un gruzzolo e a gennaio scaduto l'abbonamento mando a quel paese tutti
Rispondi Citando
Vecchio
  (#15)
Shade Shade Non in Linea
Moderatore Hollow
 
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 37
Predefinito 30-08-2010, 10:49 PM


Quote:
Originariamente inviato da David23 Visualizza Messaggio
shade a me manca solo un rack potente poi è completa..ma se te la fai pian piano...è un conto..ma comprare tutto di botto è una spesa allucinante..

io ho:
2 panche
sbarra trazioni
sacco e guantoni
step
cyclette
manubri
bilanciere
il robo per gli addominali
120 kg di ghisa

comprare tutta sta roba di botto costa una cifra..
fai che solo i pesi vengono1,80 euro al kg...
il mese scorso ho comprato 2 dischi da 5 kg della domyos e li pagati 18 euro..ladri
Si David ma molte cose io le vedo superflue per fare le cose bene senza rinunce secondo me bastano

Rack
Accessorio lat-pulley (dove ci fai tutto e di più)
1bil 220cm (io lo uso per tutto,) se proprio vuoi 1EZ
Panca (magari con leg curl, ma non è obbligatorio o strettamente necessario)
Pesi (almeno 200kg)

Con questo sei apposto a vita e la spesa se fai bene i calcoli, sfrutti sconti ecc non supera le 1300€
Rispondi Citando
Rispondi



Strumenti Discussione
Modalità Visualizzazione

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

codice vB is Attivo
Smilies è Attivo
[IMG] il codice è Attivo
Il codice HTML è Disattivato
Trackbacks are Attivo
Pingbacks are Attivo
Refbacks are Disattivato



Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited
Fituncensored Forum - © 2005-2012

-->

Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0