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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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Rookie
Messaggi: 3
Data registrazione: Jul 2009
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rimediare a dieta scorretta -
31-07-2009, 11:21 PM
rimediare a dieta scorrettaciao a tutti. ho un problema dopo aver fatto stupidamente una dieta scorretta. Il problema (1 dei tanti) è ke ora i chili li riprendo molto velocemente (per es. se ad inizio sett peso 70 kg, la sett prox riesco anke a prenderne 3-4 kg). Come posso fare per stopparmi ad un certo peso? Io sto già facendo da diverso tempo palestra regolarmente e una sana alimentazione xò sono sempre li. |
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