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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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Data registrazione: Jun 2007
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psmf e livelli ormoni -
02-09-2007, 04:14 PM
psmf e livelli ormonidoamanda sedmplice , in psmf (solo 2.2 gr/pro x kg) + ricariche a bade di cho nn c'è il riscio abbassare il testo riducendo a solo 10 gr di fat totale nei gg PSMF e cmq mantenendoli bassi nei reefding?? oppure visto che le persono che la tengo + a lungo sono solo persone che parto con alte % di bf? |
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