Salve a tutti!ormai sono gia noti pregi e"difetti"del fruttosio...sappiamo bene ke esso non e l ideale in fasi di ricarica visto ke oltre la quota necessaria al fegato(puo essere quantificata?
),i nostri muscoli non lo prediligono con possibilita di poterlo piu facilm convertire in fat
.Dopo questa premessa utile a voi x capire la mia assidua affezione su fit
arriva la domanda...esiste frutta senza fruttosio?magari con solo glucosio?sapete x me sarebbe utile saperlo visto ke cio mi permetterebbe di consumare almeno questa con maggiore tranquillita sopratt nelle fasi di ricarica!sinceram gia di mio avevo ipotizzato qlc...forse l uva potrebbe essere una di queste visto ke il suo succo veniva usato x veicolare la creatina...ke ne pensate?forse loti fiki...ditemi la vostra GRAZIE
Frutta E Glucosio -
18-09-2009, 01:01 PM
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