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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.

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Vecchio
  (#1)
ApprendistA ApprendistA Non in Linea
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Predefinito pesce, come lo mangiate? - 22-09-2009, 10:34 PM

pesce, come lo mangiate?


come da titolo, quali sono le ricette che preferite per mangiarvi il pesce?


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  (#2)
squattoso squattoso Non in Linea
RealUncensoredMofo
 
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crudo
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  (#3)
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lool ti piace il sushi?
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  (#4)
Gianlu..... Gianlu..... Non in Linea
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Predefinito 22-09-2009, 11:19 PM


al piatto o al forno. in entrambi i modi di solito metto limone olio sale peperoncino pomodorini olive
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  (#5)
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mmm capito. qualcuno se lo fa al cartoccio?
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  (#6)
Matty Matty Non in Linea
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vapore..

orata e simili al cartoccio...
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  (#7)
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io mi sono un pò rotto di mangiarlo ai ferri con solo olio
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  (#8)
heero heero Non in Linea
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Predefinito 23-09-2009, 08:30 AM


Quote:
Originariamente inviato da Matty Visualizza Messaggio
vapore..

orata e simili al cartoccio...
pure io in prevalenza merluzzo e nasello, senza sale....
per dargli un pò di sapore gli do una spolveratina di zenzero e di peperoncino
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  (#9)
effect effect Non in Linea
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Lo mangio di piu al cartoccio,
1 Orata,
mezzo limone
olio
sale

oppure lo Sgombro ai ferri!
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  (#10)
spike spike Non in Linea
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Predefinito 23-09-2009, 11:09 AM


lesso
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  (#11)
dreemteem dreemteem Non in Linea
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Predefinito 23-09-2009, 01:40 PM


se solo al micronde.
e purtroppo sempre e solo quello surgelato dato che è piu' pratico!

solitamente utilizzo i filetti di merluzzo con un pò di pomodoro, cipolla, peperoni e zucchine tutto al micronde, ne vien fuori una salsina con la quale condisco pasta o riso per fare un piatto unico: Buono!
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  (#12)
Matty Matty Non in Linea
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Predefinito 23-09-2009, 03:41 PM


ormai mangio tutto al vapore, anche la carne.

ai ferri non è la scelta migliore tis piego il perchè:

1 Raggiungi temperature troppo elevate che denaturalizzano le proteine dell'alimento

2 Le ceneri residue, a lungo andare possono diventare tossiche.
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  (#13)
Bulge Bulge Non in Linea
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Predefinito 23-09-2009, 04:18 PM


Io di solito ai ferri (spada o tonno di solito, cottura "al sangue") oppure al cartoccio. Esempio:

1 filetto di cernia
5 triglie
pomodorini cigliegini spaccati
capperi
olive verdi
aglio
prezzemolo
sale q.b.
pepe nero q.b.
olio extravergine q.b.
una spruzzata di vino bianco
volendo/potendo aggiungere 1 patata a cubetti
cuocere tutto chiuso nel cartoccio al forno per 45'
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Vecchio
  (#14)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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Predefinito 23-09-2009, 04:20 PM


Sushi o tonno al naturale, diversamente il pesce mi fa ribrezzo !!!
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Vecchio
  (#15)
gian90 gian90 Non in Linea
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Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 23-09-2009, 04:26 PM


non lo mangio...tranne il tonno al naturale..
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