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Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.

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freeze freeze Non in Linea
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Lightbulb Pre nanna liquido - 20-11-2009, 04:42 PM

Pre nanna liquido


Salve,vengo fuori con una delle mie.....qual'è il miglior prenanna in forma liquida che uno puo' fare?(senza ricorrere a caseine naturalmente)...lo chiedo in quanto sto prendendo zma e col fatto di aspettare per fare il pre nanna mi ritrovo a dover scendere in cucina e bla bla fiocchi di latte ....spazzolino da denti..il tutto verso la mezzanotte...spero mi tolleriate....sono un babbo stanco..ehehehe


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  (#2)
<HULK> <HULK> Non in Linea
RealUncensoredMofo
 
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Predefinito 20-11-2009, 05:20 PM


se proprio è liquido allora caseine, per senza ricorrere a caseine intendi che vorresti un pasto liquido fai da te e non con polveri professionali ?

comunque pre nanna è proprio la cosa più sbagliata il pasto liquido perchè tiene proprio poco lo stomaco, è quasi come mangiare la metà poichè tende ad accorciare la digestione.
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  (#3)
freeze freeze Non in Linea
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pensavo al liquido per praticità..una bottiglietta sul comodino...e si dorme.....avevo pensato nn so'....ricotta magra allungata col latte scremato.....cazzata?
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  (#4)
GundamRX91 GundamRX91 Non in Linea
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Predefinito 20-11-2009, 05:32 PM


la sparo.... 250 cc di latte scremato con 50g di fiocchi di latte, una spruzzata di cacao amaro e mischi il tutto con un frullatore
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  (#5)
southeastar southeastar Non in Linea
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Predefinito 20-11-2009, 08:47 PM


300g fiocchi di latte frullati con latte o acqua
non avra' un gran sapore ma puo' essere pratico
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